Somnul copilului în 2 luni
Copiii în vârstă de două luni, cum ar fi copiii născuți în urmă cu 30 de zile, observă practic aceeași rutină zilnică: somn, hrană, stare de veghe și proceduri igienice. Pediatrii și psihologii, când au fost întrebați câte copii ar trebui să doarmă în 2 luni, răspund că în medie 16-18 ore pe zi, dar în funcție de situație, timpul poate varia ușor. În multe privințe depinde de modul în care a trecut ziua, de stresul emoțional, de existența bolilor fiziologice, de exemplu, de colica gastrointestinală și de faptul dacă primește o normă de nutriție.
Modul de somn al copilului la 2 luni este următorul program:
- 7.30 - 9.30 - somnul primei zile;
- 11.00 - 13.00 - somnul de a doua zi. Se recomandă petrecerea timpului în aer liber;
- 14.30 - 16.30 - somn de dimineață;
- 18.00 - 20.00 - somnul de a patra zi;
- 21.30 - 24.00 - prima jumătate a somnului de noapte cu trezire pentru hrănire;
- 24.30 - 6.00 - a doua jumătate a somnului de noapte.
După cum se poate observa din grafic, odihna de noapte este împărțită în două perioade, cu o trezire unică pentru aportul de alimente. Cu toate acestea, nu fiecare mama se poate lăuda că bebelușul ei în timpul întunecat al zilei se îngrijorează doar o singură dată. Somnul de noapte al unui copil în 2 luni poate fi întrerupt la fiecare două până la trei ore și, așa cum cred mulți medici, aceasta nu este o patologie. În plus față de motivele de mai sus pentru acest comportament (malnutriție, boală și stres), există încă una care se confruntă cu friabile care au suferit un dificil naștere - stres postpartum. Aceasta se manifestă prin cererea constantă a copilului de a rămâne aproape de mamă. Și nu poate fi doar dorința de a fi foarte des la îndemână, ci și de a cere un sân sau o sticlă, la intervale scurte. Întrebat cât de mult copilul ar trebui să doarmă în 2 luni cu o astfel de caracteristică, medicii explică faptul că perioada de odihnă a bebelușului nu trebuie redusă. Reducerea numărului de perioade de somn sau de timp conduce, cel puțin, la capriciositatea copilului și, cel mult, la suprasolicitarea, care la vârsta de două luni afectează negativ dezvoltarea sistemului nervos de frime. Este necesară combaterea acestei afecțiuni, iar medicii o recomandă în mai multe moduri:
- când plânge, dă copilului un suzetă, dacă nu este încă familiarizat cu ea;
- pentru a pune miezul de somn lângă mama mea;
- mângâind copilul și cântând cântarea, dacă se trezește brusc.
Caracteristicile de somn de copii de două luni de vârstă
La întrebarea câte ore copilul doarme la 2 luni după-amiaza, există un răspuns: de la o oră la două. Și acest lucru depinde în mare măsură din nou de factorii care afectează starea fizică și mentală a copilului. La sugarii de această vârstă, adesea se observă somn superficial, care se manifestă prin trezirea la 30-40 de minute după ce a adormit. După cum explică medicii, nu merită să te lupți, pentru că este puțin probabil să schimbi natura, dar poți să dormi din nou oferindu-i un sân. În mod literal 5-7 minute, iar miezul din nou vă va încânta cu un somn adânc și dulce. Aici cel mai important lucru este ca alimentele ar trebui sa fie oferite copilului de indata ce acesta incepe sa se trezeasca,
Deci, nimeni nu va da un răspuns exact la întrebarea cât de mult ar trebui copilul să doarmă în 2 luni. Există anumite limite de timp la care trebuie să aderați. Cu toate acestea, dacă observați că bebelușul dvs. dormește puțin mai puțin sau mai mult decât ar trebui să fie, atunci nu este nevoie de panică, poate că este doar o caracteristică a acestuia. Alt lucru, dacă se trezește noaptea în fiecare oră sau doarme 20 de minute în timpul zilei, atunci merită să examinăm mai atent situația emoțională din familie, alimentele sale etc. Și dacă asta nu ajută, consultați un pediatru.