Religiile lumii, învățăturile filosofice răspund la întrebare, ce este puterea spirituală. Sufletul uman nemuritor exprimă esența divină, dar dacă scepticii, ateii îndoiesc existența sufletului în sine, atunci prezența puterii mentale nu este îndoială de nimeni. Oamenii simt adesea recesiunea forțelor mentale ca și goliciune, apatie.
Forțe psihice - ce este?
Forțele sufletești sunt o resursă energetică internă a unei persoane, permițându-i să facă față dificultăților și obstacolelor, aceasta este o iubire a vieții, oameni apropiați, capacitatea de a cultiva calitățile morale și spirituale. A. Camus, scriitorul francez, a spus că calitățile spirituale nu sunt date în formă gata de la naștere, ci sunt cultivate de om în toată viața sa.
Care este manifestarea puterilor mentale?
Abilitatea de a iubi profund, de mare responsabilitate, de sentimentul datoriei față de sine, rude și societate dezvoltă calități puternice ale sufletului. Manifestarea forțelor psihice în viața oamenilor este exprimată în moduri diferite:
- valori de durată ridicate - altruism, umanitate, iubire;
- fidelitatea muncii lor în împrejurări dificile, lipsuri;
- depășirea deznădejdii în perioade dificile de viață;
- auto-motivație înaltă;
- abilitatea de a se autoorganiza și de a lua o decizie rapidă într-un moment tensionat;
- capacitatea de a vă împărtăși caldura cu cei dragi și cu cei în nevoie.
De ce avem nevoie de putere spirituală?
În vanitatea de zi cu zi, psihicul unei persoane se confruntă cu o tulpină extraordinară. Sufletul forțelor în viață, cum ar fi perseverența, rezistența, voința - ajuta la dezvoltarea rezistenței la stres , atinge rezultatele dorite și sunt importante:
- în familie, în procesul de creștere a copiilor, este o muncă foarte mare și consumatoare de energie;
- în profesii unde este necesară o mare sacrificiu de sine (medicină, educație, voluntariat);
- în timpul experienței unor evenimente neplăcute și tragice.
În cazul în care pentru a obține puterea mentală?
Forțele sufletești se pot usca. Impactul prelungit al factorilor nefavorabili, lipsa suportului moral conduce la devastarea "navei". O astfel de persoană pare ruptă, în imposibilitatea de a afișa sentimente puternice: el nu se bucură, nu se înfurie, nu poate plânge. Unde să atragă puterea spirituală, când nu sunt chiar pentru realizarea treburilor cotidiene:
- comunicare - nu ajută la închidere;
- citind cărți autobiografice ale unor oameni celebri care au trecut, au depășit calea dificilă de a deveni singuri;
- să fie sentimentele, să le dați expresie plină: plângeți, țipați ca în copilărie;
- Starea în natură este una dintre cele mai bune căi de a experimenta plinătatea sufletului.
Cum de a restabili puterea mentală?
Slăbirea puterilor mentale poate duce la probleme serioase de sănătate, până la dezvoltarea depresiei persistente - acesta este deja un motiv serios de a consulta un medic. Recuperarea rapidă depinde de o serie de motive: caracter, temperament, profunzimea problemelor. Se observă că oamenii melancolici, spre deosebire de colerici, sanguini și flegmatici, redau cel mai tare puterea spirituală. Psihologii recomandă mai multe moduri:
- Luați-vă starea neajutorată în acest moment. Spune-ti "Da, acum este asa." Critica, un sentiment de rușine, vina pentru impotența lor aici nu o vor ajuta, decât o acceptare totală;
- un somn cu drepturi depline - pentru a dormi la fel de mult ca organismul va cere, o recuperare puternică are loc prin somn;
- să stăpânească meditații simple, tehnici de respirație;
- limita fluxul de informații: Internet, televiziune, ziare - se știe că prin intermediul mass-media există multe informații negative;
- utilizați tehnica de "jurământ al tăcerii" - 24 de ore să nu vorbiți, să vă avertizați în prealabil despre această apropiere;
- o călătorie în afara orașului, la natură, de preferință dacă există o sursă de apă în apropiere. Contemplarea suprafeței apei conduce corpul într-o stare pașnică;
- un apel la un psiholog în caz de agravare a afecțiunii. Vizitele grupurilor psihoterapeutice ajută la exprimarea sentimentelor, la exprimarea într-un mediu sigur.
Trei forțe ale sufletului - Ortodoxia
Ce este puterea spirituală din punctul de vedere al religiei creștine. Cele trei puteri ale sufletului împreună constituie integritatea sa. Sfinții Părinți le-au chemat:
- Beam de voință (energie divină, spiritualitate, lupta pentru frumusețe).
- Ray de senzație (sufletul, emoția).
- Raza minții (corporealitate, rațiune, rațiune).
Învățăturile teologice afirmă că declinul puterii mintale rezultă dintr-o încălcare a echilibrului și o urmărire incorectă a voinței lui Dumnezeu. Puterea de întoarcere ajută:
- dezvoltarea în sine a înaltei moralități, întoarcerea de la voința personală (egoismul) la voința Creatorului;
- menținerea unei bărbați, a statorniciei, a mobilizării voinței , a abilității de a gestiona lucrurile mici;
- citirea rugăciunilor, respectarea ritualurilor - sporește participarea la divinitate și elimină anxietatea minții agitate.
Persoane cunoscute cu putere spirituală
Oamenii cu puteri mentale întotdeauna atrag atenția asupra lor înșiși, pot provoca sentimente conflictuale, dar mai adesea acest respect și admirație. O cale de viață dificilă le-a întărit, în timp ce ei nu și-au pierdut iubirea de viață, bunătate și simț al umorului:
- Mama Teresa - toată viața ei devotată celor nevoiași. Creșterea timpurie la ora 3.30 - îngrijirea bolnavilor și săraci. Cea mai înaltă putere spirituală a fost dragostea.
- Yuri Gagarin este un cosmonat sovietic, el a fost capabil să fie întreg și calm în toate situațiile dificile și le-a încărcat pe alții cu această condiție. El și-a asumat responsabilitatea pentru educația fizică a tuturor locuitorilor curții sale, a insuflat dragostea pentru sport în exemplul său.
- Victor Frankl este un psihiatru austriac care a trecut prin tabăra nazistă în 1942. El a trezit voința oamenilor de a trăi prin logoterapie. A ajutat să găsiți sensul de a fi în condiții inumane și să spuneți viața "Da!".
- Nico Vuychich este un vorbitor australian care sa născut cu un defect fizic (lipsa membrelor). Am căzut în deznădejde și depresie de mai multe ori, am încercat să mă sinucid, dar dragostea părinților mei a ajutat-o pe Nick să-și găsească sprijinul în sine. Misiunea lui este de a ajuta pe alții care sunt în disperare.
Mama Tereza
Yuri Gagarin
Viktor Frankl
Niko Vujicic