Un fenomen misterios, pe care doctorii îl numește "paralizie somnoros", este experimentat de mulți oameni. Această condiție nu este considerată o boală, unii oameni au multe convingeri asociate cu aceasta, iar persoanele înclinate la misticism văd în ea o altă diavolie.
Ce este paralizia somnului?
Multe dintre credințe au fost uitate de lumea modernă, așa că puțini știu răspunsul la întrebarea despre ceea ce este paralizia somnului sau sindromul vechii vrăjitoare , așa cum se numește neoficial. Această afecțiune are loc pe marginea somnului și arată: persoana nu este încă complet trează sau a adormit și este într-o stare de paralizie, o stupoare. De foarte multe ori simte că are un oaspete mistic așezat pe piept, care atrage energia vieții sau strangulează dormitorul. Alte viziuni sunt posibile, paralizia somnului este deosebit de obișnuită cu halucinațiile "oamenilor negri", vrăjitoarele, fantomele, străinii, demonii din casă.
Simptome suplimentare prin care această afecțiune poate fi diagnosticată:
- frică puternică, palpitații;
- comprimarea pieptului, dificultăți de respirație;
- dezorientare, un sentiment de detașare a sufletului din corp;
- senzația de umflare a corpului, amețeli;
- un sentiment al prezenței altcuiva;
- viziuni ale străinilor și ființelor;
- prezența unor sunete ciudate și nenaturale.
Somnul paralizie - psihologie
Viziunile de paralizie somnoros nu sunt periculoase pentru sănătatea umană, dar apar probleme psihologice, în special - din cauza fricii de a muri, a merge nebun, a cădea într-un somn comă sau letargic. Particularitatea acestei condiții este că toate halucinațiile sunt extrem de realiste, iar senzația de neputință este foarte înspăimântătoare. În plus, o persoană poate fi îngrozită și unele iluzii sănătoase - amplificarea sunetului sau distorsionarea acestuia.
Paralizia somnului este o explicație științifică
Fenomenul somnului stupor are două soiuri: primul apare când adormi, al doilea - la trezire. Doctorii explică acest lucru: atunci când începe faza de somn rapid, persoana "deconectează" funcțiile motrice ale corpului (altele decât cele necesare pentru a asigura o activitate vitală), astfel încât odihna să fie sigură, atunci când ajungeți în stadiul de somn superficial sau când vă treziți, organismul "se aprinde". În unele cazuri, mediatorii creierului care controlează aceste procese nu reușesc și funcțiile motorului fie se "opresc" prea curând, fie "pornesc" prea târziu.
O paralizie specială a somnului apare atunci când o persoană se trezește. Studiind procesele din corp în timpul odihnei de noapte, medicii-somnologi au observat că dacă trezirea are loc imediat după stadiul de somn rapid - o persoană simte un stupor. Creierul în acest moment continuă să experimenteze vise luminoase, corpul nu a dobândit încă mobilitate, este relaxat, rezultatul fiind o viziune a unei ființe mistică care "trage" sufletul și forța și incapacitatea de a face ceva. În mod normal, o persoană ar trebui să se trezească după o etapă de somn lent, când corpul se odihnește și se pregătește să se trezească.
Somnul paralizie - cauze
O trăsătură distinctivă a stuporului somnoros este că apare atunci când pacientul se trezește independent. Dacă o persoană este întoarsă din lumea viselor zgomote puternice, tremurând sau altceva - nu va exista o paralizie. Fenomenul cauzelor de paralizie somnolenta poate fi si urmatorul:
- eșecul bioritmilor din cauza deplasării în alt interval de timp;
- lipsa somnului datorată stresului, anxietății, depresiei;
- dorm pe spate, într-o poziție incomodă;
- alcoolică, nicotină, dependență de joc;
- luând anumite medicamente - stimulente neurometabolice, antidepresive;
- tulburări și boli psihice;
- predispoziție genetică.
Grupul de risc pentru această încălcare este:
- oameni foarte impresionați și impresionați;
- suferă de nevroze;
- persoanele cu sistem nervos suprasolicitat;
- introverti, care preferă să păstreze toate experiențele în sine;
- adolescenti.
Paralizia somnului este periculoasă?
Oricine a experimentat un fenomen neplăcut, se întreabă - ceea ce este periculos este o paralizie somnoros. Atacul durează doar câteva minute și medicii nu consideră această condiție gravă, cu toate acestea poate face rău sănătății mentale sau fizice:
- O persoană poate fi foarte speriată, ceea ce va provoca un atac de cord sau un spasm de respirație.
- Cu informații insuficiente, suferința unei stupoare la trezire sau adormire poate să se teamă de sănătatea mintală .
Paralizia somnului - consecințe
Frica foarte puternică și sănătatea precară a sistemului cardiovascular - acestea sunt condițiile pentru răspunsul la întrebarea dacă este posibil să moară de la paralizia somnului a fost pozitivă. În timpul unui atac o persoană simte că nu se poate mișca și vorbi, de cele mai multe ori vede ceva altfel de lume și teribil și este deosebit de periculos dacă are o inimă bolnavă. Deși statisticile nu sunt capabile să determine procentul de decese cauzate de acest fenomen printre toți cei care au murit în timpul somnului, potrivit medicilor, există un risc, dar este minim.
Cum de a provoca paralizia somnului?
În ciuda faptului că majoritatea oamenilor sperie nocturnul stupor, există persoane care doresc să învețe cum să intre în paralizie somnoros. Adesea, aceștia sunt cei care iubesc ezoterismul, intră în astral etc. Acești indivizi pot urma unul dintre următoarele sfaturi:
- Pentru a induce stupoare când adormiți, trebuie să vă culcați pe spate fără o pernă și să vă urmăriți senzațiile. Dacă sunetele se schimbă, corpul "paralizează", atunci se ajunge la starea necesară.
- Următoarea tehnică constă în reproducerea înaintea unui vis a unui sentiment de zbor - pe un leagăn, în lipsă de greutate. Când se vor atinge senzațiile necesare, va exista și o stupoare somnoros.
- Ultima modalitate este cu ajutorul cafelei. Într-o stare de oboseală extremă, trebuie să beți cafea tare și să mergeți la culcare. Corpul începe să cadă într-un vis și, dacă cafeaua va acționa la momentul potrivit și nu va lăsa mintea să adoarmă, fenomenul necesar va apărea.
Ce trebuie să faceți dacă aveți o paralizie somnoros?
Uneori oamenii sunt atât de speriat de paralizie somnoros încât poate deveni periculos. Apoi ar trebui să luați sfaturi despre cum să ieșiți din paralizie somnoros. De vreme ce mintea sa trezit deja, este necesar să ne reamintim că acesta este un stat temporar care nu durează mult. Toate viziunile și efectele sonore sunt doar o iluzie, nu ar trebui să fie speriate. Stupul durează puțin - doar câteva minute, acest fenomen trebuie așteptat fără panică, în timp ce puteți citi în mod mental poezia, puteți rezolva problema, dar dacă frica este foarte mare - este de dorit să obțineți un ceas deșteptător și să scăpați de obiceiul de a dormi pe spate.
Cum să scapi de paralizia somnului?
Pentru a afla cum să tratați paralizia somnului, trebuie să vizitați un medic. Terapia de droguri în acest caz nu este practic numită, tk. această condiție nu este considerată o boală, excepție fiind acele cazuri în care un stupor este însoțit de boli mentale sau somatice. Medicul poate solicita pacientului să țină un jurnal în care să fie monitorizate manifestările sindromului și să efectueze cercetarea somnului.
Tratamentul principal pentru sindromul vrăjiturii vechi este un set de măsuri preventive, care include:
- nutriție adecvată;
- un somn de calitate;
- respectarea stării de veghe și a somnului;
- reducerea sarcinilor de solicitare;
- plimbări și exerciții fizice.
Paralizia somnului și accesul la astral
Starea paraliziei somnului și a miturilor astrale ale diferitelor popoare și religii. Oamenii credeau că atunci când vine o stupoare, o persoană primește ocazia să înceapă o călătorie în jurul lumii celeilalte și toate simptomele neplăcute ale stupoarei somnoroase, cum ar fi simțul prezenței unei minți ostile, presiunea asupra pieptului și chiar senzațiile de violență sexuală, au fost atribuite spiritelor, demonilor și altor ființe provenite din astral .
Somnul paralizie - aspect ortodox
Spre deosebire de medici, Biserica consideră că paralizia somnului este o condiție periculoasă. Clergii își explică poziția în acest fel: un stupor somnoros apare în personalitățile slabe din punct de vedere spiritual, iar în această stare se contactează lumea invizibilă. Deoarece majoritatea oamenilor nu știu cum să facă distincția între spiritele bune și rele, contactul cu altă lume poate să le pară ceva interesant, atractiv. Miniștrii bisericii îi îndeamnă pe credincioși să fie mai puțin concediați de practicanți ai conștiinței modificate (meditație, yoga) și să se roage mai mult, iar când se apropie sindromul vrăjii vechi, citiți "Tatăl nostru".
Somnul paralizie - fapte interesante
Litigiile pe tema paraliziei somnului - această boală sau fenomenul mistic apare și în mod periodic încetează, fără a se ajunge la o opinie comună. Cei mai mulți oameni vor găsi mult mai interesant de învățat diferite fapte despre acest stat:
- Cu cât este mai frecvent o persoană paralizată, cu atât este mai intensă. Oamenii de știință cred că numeroasele minuni religioase, fenomenele mistică, răpirea extratereștrilor sunt de fapt doar viziuni pe fundalul acestui stat.
- Sindromul a fost descris pentru prima dată în secolul al X-lea de un medic persan. Doctorul din Olanda, în secolul al XVII-lea, a avut șansa să-l vadă pe pacient în stare de stupoare. A trebuit să-l liniștească pe pacient, sugerând că era un coșmar.
- Artistul Heinrich Fussli și-a întrupat ideea unei paralizii somnoroase în filmul "Coșmarul", care descrie o femeie cu un demon stând pe piept.
- Unul dintre cele mai înfricoșătoare coșmaruri ale sindromului este sentimentul de a fi într-un cadavru. Prin urmare, în diferite națiuni, paralizia somnului are nume care includ cuvinte legate de moarte.
- Sindromul vrăjiturii vechi este un fenomen opus somnambulismului.