Aceasta, poate, este cea mai mare durere din viața bunicii și mamei mele. Familia sa adunat la masă, iar cel mai mic și cel mai important membru al acesteia refuză să mănânce sau să mănânce foarte puțin. Să vedem de ce copilul dumneavoastră nu mănâncă bine și dacă acest lucru este adevărat.
Ce pot face pentru ca copilul să mănânce mai mult?
Deseori răspunsul se află la suprafață și pur și simplu nu există motive să vă faceți griji, încercați să schimbați procesul de hrănire pentru a începe:
- copilul mănâncă rău când persuasiunea sau chiar amenințările provoacă emoții negative; foarte puțini oameni vor să mănânce când vor striga la tine și vor pune cu grijă o lingură în gură;
- încercați să efectuați o achiziție importantă cu o crumbă: să-și aleagă felul de mâncare și o ceașcă în magazin - cel mai probabil, își va schimba starea de spirit în timp ce mănâncă;
- gândiți-vă la ritualuri înainte de a mânca (spălați-vă mâinile împreună, dați posibilitatea de a alege un salopete);
- dacă copilul nu mănâncă legume, încearcă să se joace cu el în iepuri sau alte animale, să spună o poveste sau să arate o desen animat, copiii copiază, de obicei, fericit toate desene animate; cel mai important, nu pune presiune asupra copilului, încercați diferite opțiuni de gătit: nu doriți să mâncați morcovi - grătar cu un măr și adăugați miere, cartofi fierți aruncați - fă-l pe dulce;
- dacă un copil nu mănâncă o mulțime de terci, încercați să aflați ce nu-i place, poate că adăugați banane sau fructe de padure va remedia situația.
- Se întâmplă, de asemenea, că hrisca cu sos de carne va gusta mai mult decât cu lapte. Încearcă să gătești terciul cu bebelușul, lasă-l să te ajute în această chestiune dificilă, așa că va avea mai mult interes să încerce ce sa întâmplat (pentru că prăjina a gătit-o!);
- să acorde atenție porțiunii din farfurie: adesea bunicul pune aceleași porțiuni ale tatălui și copilului și apoi se întreabă de ce copilul mănâncă atât de rău - a pus doar rata zilnică de hrană.
De ce a îmbolnăvit copilul?
După cum puteți vedea, un mic simț și imaginație din partea părinților pot elimina problema apetitului slab, dar uneori copilul nu mănâncă bine din motive destul de obiective. Să ne uităm la motivele pentru care un copil nu mănâncă bine:
- Boala . Orice boală nu este doar o mulțime de emoții negative, în timpul bolii copilul se mișcă puțin, în consecință, activitatea glandelor digestive scade. Atunci când un copil nu mănâncă bine după boală, nu este absolut necesar să vă faceți griji, să oferiți alimente ușoare și cu conținut scăzut de grăsimi, să refuzați să luați mese grele și să întrebați ce miros ar dori să mănânce.
- Dinții sunt tăiați. Primii dinți apar la copii sub vârsta de 2,5 ani, acest lucru este aproape întotdeauna însoțit de durere și de sănătate proastă, nu este surprinzător faptul că copilul în această perioadă este capricios și mănâncă prost.
- Adesea, un copil nu mănâncă bine vara. Acest lucru este perfect normal, deoarece organismul cheltuiește o mulțime de energie pentru adaptarea la căldură, iar consumul excesiv de alimente o supraîncărcă. În acest moment, este mai bine să treceți la supe și fructe cu legume în loc de friptură și coapte. De regulă, în vara, un copil nu mănâncă bine după-amiaza, iar seara, pofta de mâncare se poate întoarce.
Adesea, temerile mamei că copilul mănâncă foarte prost, fără motiv, consultați un pediatru, dacă raportul dintre înălțimea și greutatea copilului este normal, nu trebuie să vă faceți griji. Există mai multe trucuri care îi vor ajuta pe mama să convingă un copil care a mâncat prost. Prima oprire turnând porțiuni mari, acest lucru înfricoșă friabilele. Înainte de mese, alerga afară, va stârni apetitul. Încercați să plantați un copil care mănâncă foarte prost, împreună cu alți copii, compania probabil că va mânca mai mult decât de obicei. Și principalul lucru: nu hrăniți copilul violent, ziua sau cea de-a doua grevă a foamei nu va aduce o astfel de leziune sănătății ca nevrozele de la hrănirea forțată.