Dorind să îndure și să nască un copil sănătos, femeile se întreabă adesea despre cum să se pregătească pentru sarcină. Să considerăm acest proces mai detaliat, subliniind punctele principale, medicamentele utilizate, etapele perioadei de pregătire.
Pregatirea pregatirii pentru sarcina - ce este?
Termenul "preparat pregraviar" este folosit pentru a desemna un set de măsuri care vizează funcționarea corectă a organismului, ceea ce contribuie la debutul procesului de gestație. O definiție a fost formată prin îmbinarea a două baze sintetice: "pre" - cea precedentă, iar latina "gravida" - cea gravidă. Procesul în sine constă în mai multe etape, dintre care specialiștii în planificarea familială au subliniat:
- definirea termenilor favorabili concepției ;
- evaluarea stării de sănătate a viitorilor părinți;
- pregătirea pentru viitoarea concepție;
- Determinarea zilelor optime pentru fertilizarea oului .
Vorbind despre modul de pregătire pentru sarcină, medicii recomandă începerea procesului nu mai târziu de șase luni înainte de data planificată a concepției. Acest timp este necesar pentru o examinare cuprinzătoare a ambilor soți, tratamentul proceselor identificate cronice infecțioase și inflamatorii în organism. Imediat ele pot deveni un obstacol în calea nașterii unui copil sănătos.
Pregatirea pentru sarcina - de unde sa inceapa?
Pregătirea corpului pentru sarcină ar trebui să înceapă cu o examinare cuprinzătoare a organelor. În același timp, o atenție deosebită este acordată stadiului sistemului reproductiv, atât viitorului mamă, cât și tatălui. În plus, examinările preventive ale unor astfel de specialiști precum:
- endocrinolog;
- cardiolog;
- optometrist;
- neuropatologul;
- dentist.
În același timp, viitorii părinți iau teste care reflectă starea și funcționarea sistemelor interne:
- testul de sânge (general și biochimie);
- analiza urinei;
- determinarea nivelului hormonilor;
- un frotiu din uretra și vagin (pentru femei);
- un studiu al sângelui pentru sifilis și alte infecții sexuale.
Cum să te pregătești pentru sarcină psihologic?
Fetele tinere care intenționează să devină mame sunt adesea interesate de răspunsul la întrebarea cum să se pregătească pentru sarcină moral, să se adapteze la un proces lung și responsabil. Psihologii observă că direct din starea de spirit, convingerile femeilor depind adesea de cursul sarcinii. Condițiile obligatorii sunt:
- Reducerea situațiilor stresante. Cu cât o femeie se confruntă mai puțin cu experiențele și cu stresul, cu atât este mai bună bunăstarea ei, ceea ce nu se poate reflecta decât în starea sistemului reproductiv. Antetul hormonal stabil este baza pentru o concepție mai rapidă.
- Reducerea anxietății pentru viitor. O femeie trebuie să simtă confort și plăcere atunci când privește la planurile ei, viitorul. Organismul este aranjat în așa fel încât să nu tolereze schimbări serioase care necesită restructurare fiziologică, schimbări în modul și ordinea zilei. Din acest motiv, este necesar să se reducă amploarea viitoarelor schimbări în percepția proprie, începând să se obișnuiască cu schimbările viitoare deja în faza de planificare a copilului.
Vitamine pentru sarcina Sarcina
Pregatirea pregatitoare pentru sarcina implica luarea de medicamente si medicamente pentru a stimula sistemul reproductiv. Un loc special printre astfel de medicamente este ocupat de complexe de vitamine. Recepția medicilor lor se recomandă să înceapă timp de 3-6 luni înainte de concepția planificată. O vitamină obligatorie este acidul folic.
Acest compus afectează în mod pozitiv procesele reproductive, ajută la purtarea unui copil sănătos. Medicii recomandă consumarea a 400 μg de acid folic la fiecare 24 de ore. Admiterea este continuată și după debutul sarcinii, până la 12 săptămâni inclusiv. În plus față de acidul folic, următoarele vitamine sunt neprețuite pentru o viitoare mamă:
- E - cerință zilnică de 100-300 UI;
- vitamina D - 400 UI pe zi;
- K - 1 mg;
- vitamina A - 3000 UI;
- C - 60 mg.
Pregătirea pre-gravitațională - Droguri
Acidul folic în pregătirea pentru sarcină nu este singura vitamină necesară organismului. Mai ales pentru mamele viitoare s-au dezvoltat preparate complexe de vitamine, care iau în considerare cerințele zilnice. Acestea echilibrează în mod optim vitaminele și oligoelementele. Acest lucru elimină nevoia de medicamente multiple. Printre mijloacele populare:
- Alphabet pentru femeile gravide;
- Bio-max;
- Vitrum Prenatal ;
- Dragei Gendevit;
- Complivit Trimestru 1;
- Materna;
- Selmevit;
- Femibion;
- Elevit Prenatal;
- 9 luni.
Pregătirea pentru sarcină - teste
Pentru a se pregăti corespunzător pentru sarcină și pentru a nu pierde momente importante, o femeie trebuie să contacteze centrul de planificare a sarcinii. Acestea funcționează în orașe mari. În absența lor, o femeie care dorește să devină mamă se poate adresa consultării femeilor la locul de reședință. Sondajele încep cu o vizită la ginecolog și o examinare în fotoliu. În același timp, frotiurile sunt colectate pe microflora din vagin și uretra pentru a descoperi bolile cronice în sistemul reproducător și infecție. O femeie este examinată pe:
- ureaplasmele ;
- chlamydia;
- Mycoplasma.
Direct, acești agenți patogeni devin adesea un obstacol în calea unei sarcini normale. Apoi, fata are o direcție de cercetare:
- sânge comun;
- biochimie;
- analiza urinei.
În paralel, pentru a exclude complicațiile cum ar fi conflictul Rh, se utilizează un grup de sânge și un factor Rh. Alte studii obligatorii înainte de planificarea sarcinii includ:
- analiza hepatitei;
- cercetarea privind sifilisul (RW);
- analiza toxoplasmozei;
- analiza pentru citomegalovirus;
- studiu privind rubeola.
Pregătirea pentru sarcină - hrană
Nutriția specifică înainte de concepția unui copil este una dintre condițiile pentru o sarcină de succes. Deci, medicii recomandă cu 3 luni înainte de începerea procesului să excludă complet produsele care conțin conservanți, aditivi sintetici. Mâncare rapidă, mâncăruri prea grase, sărare, fumatul trebuie să fie scos din masă. Ele sunt greu de digerat, practic nu există substanțe utile. În dieta, reproducătorii sunt sfătuiți să includă:
- legume proaspete;
- fructe;
- produse lactate;
- pește;
- carne slabă.
Cum sa te pregatesti pentru sarcina dupa 40 de ani?
Răspunzând la întrebarea unei femei despre cum să se pregătească în mod corespunzător pentru sarcină la această vârstă, medicii spun că această concepție nu este de dorit. Temerile medicilor sunt asociate cu schimbări legate de vârstă în sistemul reproductiv. Femeile care au decis să aibă un copil, medicii recomanda un examen de laborator cuprinzător.
În plus față de studiile standard, frotiuri, înainte de a vă pregăti pentru sarcină, este recomandat să consultați un centru genetic. După 40 de ani, probabilitatea de a dezvolta anomalii genetice și boli congenitale la făt este în mod dramatic crescută. După ce a primit concluzia expertului, aprobarea sa, mama viitoare poate planifica să-și închipuie. Dacă medicul vorbește despre un risc ridicat de anomalii, este necesar să se abțină de la sarcină.
Cum sa te pregatesti pentru sarcina dupa o sarcina rigida?
Confruntată cu dezvoltarea fătului, care dorește să evite repetarea complicațiilor, femeia este interesată de modul în care se pregătește pentru sarcină data viitoare. Principalele puncte ale acestui proces sunt:
- identificarea cauzei care a condus la încălcare;
- teste pentru hormoni;
- frotiu din vagin pentru infecție;
- Ecografia organelor pelvine;
- cercetarea genetică;
- eliminarea factorului care a provocat scăderea.
Cum să vă pregătiți pentru sarcină după un avort spontan?
Având în interesul unui medic despre cum să se pregătească pentru sarcină după un avort, o femeie primește de multe ori recomandări cu privire la necesitatea protecției. În termen de 6 luni, ginecologii nu recomandă planificarea unei noi sarcini. Este nevoie de atât de mult timp pentru a restabili complet sistemul reproductiv la starea sa normală. În acest moment, sunt efectuate studii pentru a determina cauza avortului spontan și a elimina factorii provocatori. Vorbind despre modul de pregătire pentru o sarcină repetată, medicii indică necesitatea următoarelor activități:
- testul de compatibilitate biologică;
- teste de sânge pentru coagulare;
- determinarea nivelului de hCG în sânge;
- analiza pentru anticorpi;
- studiul cariotipului;
- Ecografia pelvisului mic;
- un test de sange pentru hormoni: T3 si T4.