Tusea este un fenomen neplăcut pe care toată lumea a întâlnit-o. Aproape întotdeauna însoțește diferite răceli și adesea rămâne mult mai lung decât alte simptome, creând inconveniente grave. Printre remediile populare pentru tuse, laptele cu miere este unul dintre cele mai simple, cele mai comune și eficiente.
Proprietăți utile ale laptelui cu miere
În plus față de faptul că laptele este o sursă indispensabilă de calciu pentru organism, conține și alte substanțe utile și vitamine care au un efect benefic asupra imunității. În plus, laptele înmoaie gâtul, contribuind la eliminarea iritației, care apare atunci când tuse.
În ceea ce privește mierea, este un produs cu proprietăți terapeutice unice, are efecte antiinflamatorii, antibacteriene și imunostimulatoare.
Un amestec de lapte și miere este bun pentru tuse cu răceală, durere în gât, laringită, bronșită. Se înmoaie gâtul, ajută la reducerea durerii, întărește sputa.
Rețete de lapte cu miere de tuse
Cele mai eficiente modalități de aplicare a laptelui și mierei din tuse:
- Reteta cea mai simpla este de a dizolva o lingurita de miere intr-un pahar de lapte fiert anterior si racit la aproximativ 50 ° C. Temperatura laptelui contează, deoarece băutura rece este contraindicată atunci când tuse și dacă este prea cald dizolvată în lapte, mierea pierde o parte semnificativă din proprietățile sale utile. Se recomandă să beți această băutură la fiecare 3-4 ore.
- Dintr-o tuse uscata dureroasa a fost folosit un amestec in care, in plus fata de lapte si miere, se adauga o jumatate de lingurita de ulei. De obicei, untul este folosit, deoarece este întotdeauna la îndemână, dar mai eficient adăugând unt de cacao, care nu numai că se înmoaie, ci și proprietăți suplimentare utile.
- Cu astm bronșic și bronșită, se adaugă jumătate de suc de morcovi proaspăt stoarse la amestecul de lapte și miere.
- Cu tuse inflamat în gât, gogol-mogul, adică un amestec de lapte, ouă și miere, ajută cel mai bine. Se adaugă un pahar de lapte cu miere
unul sau două gălbenușuri de ou, care pot fi pregătite. - Lapte cu miere și sifon din tuse. Pentru a pregăti amestecul pentru un pahar de lapte cald adăugați 1-1,5 lingurițe de miere și un mic (nu mai mult de o jumătate de linguriță fără alunecare) cantitatea de sodă. Această rețetă este utilizată numai cu o tuse uscată și cu prudență, deoarece sifonul poate irita mucoasa gastrică.
În general, laptele cu miere din tuse este destul de simplu și sigur, chiar și pentru copii, cu excepția cazurilor de alergie la miere sau la lactoză.