Managementul timpului pentru mame

O mama care lucreaza astazi nu este suficienta pentru ca cineva sa surprinda. Mama cu trei copii care lucrează cinci zile pe săptămână va provoca o astfel de surpriză. Văzând mama care are mulți copii, frumoasă și elegantă, având timp să se uite la ea însăși, acasă, copii și, în același timp, lucrează imediat ridică întrebarea: "Cum?"

Gestionarea timpului pentru mama va permite unei femei să-și planifice timpul și să nu o piardă în zadar.

Gestionarea timpului personal:

  1. Casa . Acest articol include astfel de taxe: spălarea, curățarea, cumpărarea de alimente, precum și plata pentru apartament.
  2. Copii . Copiii trebuie să aibă timp să se hrănească, să cumpere, să cumpere haine, să joace, să vorbească.
  3. Soțul . Un soț are nevoie de comunicare. Aceasta include performanța datoriei maritale, dezvoltarea relațiilor .
  4. Frumusețe . O dieta echilibrata si un exercitiu fizic va permite unei femei sa se simta frumoasa si sanatoasa.
  5. Dezvoltarea personală . De exemplu, vă puteți înscrie în cursuri, puteți participa la seminarii și cursuri de formare.
  6. Comunicare . Acest subpoziție include corespondență, cunoștințe, conversații cu prietenii, drumeții.
  7. Plăcere personală . O femeie trebuie să poată face ceea ce îi place.

Managementul timpului pentru gospodine

Luați în considerare regulile de gestionare a timpului de acasă:

  1. Trebuie să ne împărțim locuința în mai multe zone, care sunt puse în ordine timp de o jumătate de oră.
  2. Se alege sectorul de ordine și puritate, din care va începe în fiecare zi. Puteți începe curățarea de la chiuveta de bucătărie. Cel mai important lucru este că acest sector nu ia mult timp.
  3. În fiecare noapte trebuie să faceți un plan pentru treburile casei a doua zi. Nu va fi dificil și nu durează prea mult.
  4. În fiecare seară, scoateți gunoiul care este colectat pe zi. Este foarte important să le arunci imediat în cutia de gunoi, astfel încât nu există dorința de a le pune înapoi.
  5. Trebuie să vă planificați concediul . Trebuie să existe timp pentru a face baie.

Gestionarea timpului pentru părinți

Fundația pentru o utilizare eficientă a timpului părinților este aranjarea adecvată a priorităților. Aceasta este etapa care vă permite să atingeți un nivel diferit de viață.

Gestionarea timpului pentru părinți - recomandări care pot salva o mulțime de timp:

  1. Nu neglija ajutorul. Nu este nimic rușinos să cereți ajutor. Nu renunta la ajutorul oferit.
  2. Afacerile interne ar trebui să se facă atunci când copilul este într-o stare de alertă. Acest punct va aduce mari schimbări de viață.
  3. Somnul unui copil este un moment pentru afacerile personale. Dacă paragraful anterior este finalizat și o parte din lucrare este făcută, atunci în timp liber va fi posibil să se angajeze în lucruri utile.