Principalul mecanism prin care organismul funcționează este metabolismul. Contribuie la dezvoltarea, precum și la cheltuielile în corpul de energie sau calorii pentru toate tipurile de activități. Dacă acest proces este perturbat în organism, atunci acesta este supus la boli frecvente, glanda tiroidă, glanda pituitară, glandele sexuale și glandele suprarenale.
Metabolismul deranjat apare adesea din cauza malnutriției, disfuncțiilor sistemului nervos. Foarte des, motivul pentru încălcarea metabolismului este slaba prelucrare a grăsimilor din ficat. Rolul grăsimii în metabolism este mare. Acest lucru se datorează faptului că grăsimile sau, mai degrabă, colesterolul din organism încep să depășească norma, ele sunt treptat depozitate în rezervă. Acest lucru poate provoca leziuni vasculare, dezvoltarea de boli de inima si accidente vasculare cerebrale. Și cea mai importantă boală pentru noi, care contribuie la tulburările metabolice, este obezitatea.
Rolul vitaminelor în metabolism
Foarte des, lipsa oricărei vitamine reduce activitatea enzimei, încetinește sau oprește complet reacția pe care o catalizează. Din acest motiv, există o tulburare metabolică, după care boala începe să se dezvolte.
Atunci când există o lipsă de vitamine, se observă o tulburare metabolică specială - hipovitaminoza. Este foarte important ca lipsa unei vitamine în organism să nu poată fi reumplută de către altul. Se întâmplă că alimentele conțin o cantitate suficientă de vitamine, iar hipovitaminoza se dezvoltă încă, apoi motivul pentru asimilarea sa slabă.
Rolul ficatului în metabolism
Pentru că metabolismul digestiv înseamnă foarte mult ficatul. Deoarece primește substanțe care penetrează sângele și suferă o transformare metabolică. În ficat, se sintetizează grăsimi, proteine, carbohidrați, fosfați, glicogen și mulți alți compuși.
Un rol important în metabolism este schimbul de proteine în ficat. În formarea de proteine un rol semnificativ este dat aminoacizilor, ele vin cu sânge și ajută la metabolism. Fibrinogenul, protrombina, care se formează în ficat, participă la coagularea sângelui.
Carburile joacă, de asemenea, un rol major în metabolism. Ficatul este locul principal de depozitare a carbohidraților în organism, deoarece există o cantitate mare de glicogen. Ficatul reglează cantitatea de glucoză, care este destinată pentru sânge, precum și o cantitate suficientă de umplere a acesteia cu țesuturi și organe.
În plus, ficatul este un producător de acizi grași, din care se formează grăsimi, înseamnă mult în metabolism. Un alt ficat sintetizează grăsimi și fosfatide. Ei prin sânge sunt purtați în fiecare celulă a corpului.
Un rol important în metabolism aparține enzimelor, apei, respirației, hormonilor și oxigenului.
Datorită enzimelor, reacțiile chimice din organism sunt accelerate. Aceste molecule sunt în fiecare celulă vie. Cu ajutorul lor, unele substanțe se transformă în altele. Enzimele aparțin uneia dintre cele mai importante funcții ale organismului - reglementarea metabolismului.
Apa are, de asemenea, un rol important în metabolism:
- o cantitate suficientă de apă din sânge furnizează substanțe nutritive organismului;
- din cauza lipsei de apă, metabolismul încetinește;
- dacă nu există suficientă apă în sânge, atunci organismul este mai rău alimentat cu oxigen, ceea ce poate duce la letargie, o scădere a numărului de calorii arse;
- atunci când există o lipsă de apă, alimentele nu sunt doar digerate prost, dar produsele alimentare sunt considerate inadecvate.
Din cele de mai sus, se poate înțelege că oxigenul are, de asemenea, un rol semnificativ în metabolism. Cu lipsa ei, caloriile sunt arse prost, iar corpul devine lent. Și aportul adecvat de oxigen de către organism depinde de respirație.
Este foarte dificil să se supraestimeze rolul hormonilor în metabolism. La urma urmei, datorită lor, multe procese chimice la nivel celular sunt accelerate. Cu o muncă stabilă de hormoni, corpul nostru este activ, persoana arată și se simte bine.