Pot piersici să fie mama care alăptează?

Piersicii au atras atât de mult un parfum încât este imposibil să reziste. Aceste fructe suculente sunt bogate în macro- și microelemente, în acizi organici și conțin o serie de vitamine. Utilizarea lor în alimente îmbunătățește digestia, sunt bine absorbite, iar sucul de piersici este o excelentă prevenire a anemiei. Un astfel de produs trebuie să fie neapărat în meniul de vară al fiecărei persoane. Dar când o femeie își hrănește copilul, dieta ei suferă unele modificări și chiar și limitări. Mamele tinere sunt foarte scrupuloase în ceea ce privește grija unui nou-născut. Desigur, se întreabă dacă este posibil să se mănânce anumite alimente, inclusiv piersici, în timpul alăptării. Subiectele de nutriție ale mamelor care alăptează sunt discutate destul de des. Doctorii răspund la această întrebare sunt pozitivi, dar merită atenți la unele nuanțe.

Posibile deteriorări ale piersicilor în timpul alăptării

Aceste fructe pot cauza o reacție alergică la nou-născut. Piersicile nu sunt un alergen puternic, cum ar fi fructele de mare sau ciocolata, dar este mai bine sa le tratezi cu precautie, mai ales daca bebelusul are o predispozitie ereditara la alergii.

Acestea au, de asemenea, un efect asupra sistemului digestiv, au efect laxativ și pot provoca diaree la copil. În plus, ele pot avea un efect asupra sistemului nervos.

Dar chiar și aceste momente nu oferă mamei ocazia de a refuza să mănânce piersici la hrănirea toracală .

Cauzele posibilelor reacții negative

În primul rând, chiar dacă copilul are tendința de a alerga, nu este o garanție că, după ce piersica mamei a mâncat, vor exista erupții cutanate. Este posibil ca acest produs să nu fie afectat negativ. Acest lucru nu poate fi prevăzut în avans, dar poate fi determinat numai de experiență.

În al doilea rând, o mulțime depinde de cantitatea de fructe mâncate. Oamenii nu cunosc întotdeauna măsura în care sunt folosite delicatesele. Consumul excesiv poate provoca consecințe neplăcute (alergii sau probleme digestive).

Piersici în timpul iernii

Dacă în timpul verii alegerea legumelor și fructelor proaspete este bună, atunci în timpul iernii trebuie să vă gândiți cum să vă diversificați dieta, astfel încât să fie gustoasă și utilă. Industria alimentară oferă un vast sortiment de fructe conservate, care arată ca o alternativă demnă de diversitatea de vară. Și apoi mamele care alăptează se gândesc dacă pot consuma piersici conservate.

În general, este mai bine să abandonați acest produs, precum și din toate produsele alimentare conservate. Dar dacă doriți cu adevărat să vă răsfățați cu o astfel de delicatețe, este mai bine să cumpărați piersici în borcane de sticlă, mai degrabă decât cele de fier.

Reguli de utilizare a piersicilor în alăptare

Cei care sunt îngrijorați cu privire la posibilitatea de a da piersici unei mame care alaptează pot face anumite recomandări. Dacă vă aduceți aminte de acestea, atunci probabilitatea reacțiilor nedorite din aceste fructe poate fi redusă la zero:

• Înainte de a mânca o piersică, trebuie să coajați, deoarece are cea mai mare capacitate de a provoca alergii;
• o zi puteți mânca 1-2 fructe, această sumă nu va avea un efect negativ;
• Nu mâncați fructe în prima lună de hrănire - cele mai stricte restricții alimentare trebuie respectate exact în prima lună după naștere;
• Peach, ca orice alt produs potențial alergic, trebuie să intrați treptat în meniu. Puteți mânca un sfert din fruct dimineața, urmăriți trei zile după copil. Dacă nu există erupții, scaunul este neschimbat, atunci puteți mânca din nou și jumătate să observați reacția. Când există încredere că fructul pentru copil este inofensiv, puteți începe să consumați rata zilnică.

Acum devine evident că răspunsul la întrebarea dacă piersicile pot fi alăptați mamei va fi da. Numai tu trebuie să urmezi anumite reguli și să cunoști măsura în tot.