La o persoană sănătoasă, pulsul este ritmic uniform, iar numărul de accidente vasculare cerebrale, care indică numărul bătăilor inimii, corespunde normei fiziologice. Acești indicatori indică, în primul rând, sănătatea sau sistemul cardiovascular nesănătos. În plus, rata de impuls pentru bărbați și femei este oarecum diferită. Învățăm părerea specialiștilor despre pulsul normal al unei persoane în 30 de ani.
Puls normal la un bărbat în vârstă de 30 de ani
La un adult la vârsta de 30 de ani, pulsul normal nu diferă de normele altor categorii de vârstă, cu excepția vârstei copilariei și a vârstei avansate. Mai exact, pulsul normal al unei femei de 30 de ani în repaus se situează între 70 și 80 de bătăi pe minut. La bărbații cu vârsta de 30 de ani parametrii unui puls normal sunt puțin mai mici - cu o medie de 65-75 bătăi pe minut. Diferența se explică prin faptul că mărimea inimii masculine este mai mare decât cea a femeii, cu condiția ca ponderea reprezentanților ambelor sexe să fie aceeași. În timpul unei eforturi fizice semnificative, cu situații sportive și stresante, o creștere a frecvenței cardiace este considerată normală. Valorile maxime admise sunt indicatorii calculați prin formula universală: din numărul 220 se calculează numărul corespunzător numărului de ani de viață. Aceasta este frecvența maximă admisibilă a contracțiilor musculare cardiace în 30 de ani: 220-30 = 190 de accidente vasculare cerebrale.
Important! Timpul optim pentru măsurarea impulsului de la ora 10.00. până la ora 13.00, durata măsurării este de 1 minut. Citirea pulsului din stânga și din dreapta poate fi diferită, deci este recomandabil să o verificați pe încheieturile mâinilor.
Impuls normal în timpul sarcinii
În același timp, este necesar să se țină seama de faptul că 30 de ani sunt vârf fertil și pulsul normal al femeilor aflate într-o stare de sarcină este în mod semnificativ crescut. Acest lucru este ușor de explicat, pe baza fiziologiei: în timpul perioadei de gestație corpul mamei trebuie să lucreze pentru două. Norma este:
- în primul trimestru, rata de impuls atinge 75-90 batai pe minut;
- în al doilea trimestru până la 100 batai pe minut;
- în trimestrul al treilea 100-120 bătăi pe minut.
O bătăi rapide ale inimii (tahicardie) la o femeie însărcinată pot fi însoțite de o serie de simptome neplăcute, printre care:
- amețeli;
- durere în piept ;
- dificultăți de respirație;
- amorțirea părților individuale ale corpului;
- leșin.
În plus, există o anxietate crescută.
De aceea medicul păstrează controlul pulsului femeii însărcinate și, cu tahicardia, efectuează o examinare suplimentară pentru a determina cauza creșterii frecvenței cardiace.
La o lună până la două luni după naștere, rata pulsului devine aceeași ca înainte de sarcină.
Cauzele patologice ale modificărilor frecvenței cardiace în 30 de ani
La o vârstă fragedă, vasele sunt, de obicei, în stare bună: nu sunt afectate de plăci aterosclerotice și de trombi și nu există vîrfuri patologice în fluxul sanguin. Prin urmare, schimbările constante sau frecvente ale frecvenței undelor pulsate ar trebui să fie motivul pentru contactarea unui medic.
Trebuie știut: dacă pulsul devine mai rar, acesta indică adesea o slăbiciune a nodului sinusal sau tulburări în sistemul de conducere al inimii. Creșterea pulsului în timpul menținerii ritmului are loc cu tahicardie sinusală. Un puls rapid dezordonat este caracteristic pacienților cu fibrilație atrială paroxistică sau fibrilație atrială sau ventriculi.
Pentru informații! Bradicardia (reducerea frecvenței pulsului) de 50 bătăi pe minut la sportivii profesioniști nu este considerată patologie, deoarece motivul pentru această scădere este că mușchiul inimii antrenat în condiții normale se află într-o stare de hipertrofie.