După coș, roșeață rămâne o perioadă lungă de timp? Modificările de vârstă au aparut prea devreme? Toate acestea indică faptul că procesul de regenerare a pielii facială a încetinit semnificativ. Dar nu dispera! "Treziți-vă" rezervele interne ale corpului pot accelera reînnoirea pielii.
Cauze ale regenerării lente a pielii
Regenerarea fiziologică a pielii este un proces natural de înlocuire a celulelor cu durată scurtă de viață. Principalul material de construcție pentru acestea sunt elementele compuse ale nutriției. Dacă mâncați prost, atunci corpul nu va avea suficiente resurse pentru a restabili pielea. În plus, cauzele regenerării proaste a pielii sunt:
- imunitate slăbită;
- stres;
- stresul fizic sau mental excesiv;
- boli infecțioase.
Cum de a accelera regenerarea pielii?
Cea mai bună regenerare a pielii este promovată de vitaminele B și de vitaminele A, C și E. Acestea trebuie să fie prezente într-o cantitate mare în dieta zilnică. Pentru aceasta, mancati mai mult:
- pește;
- produse lactate;
- cereale integrale;
- nuci;
- morcovi;
- ulei de măsline;
- avocado;
- granate.
Pentru a îmbunătăți regenerarea pielii, puteți folosi creme speciale. Acestea includ:
- pantenol;
- D-pantenol;
- Bepanten.
Ingredientul activ în aceste medicamente este dexpanthenol. În celulele pielii, este transformat în acid coenzim-pantotenic, care mărește elasticitatea fibrelor de colagen și astfel accelerează procesul de reînnoire a pielii.
Un unguent eficient pentru regenerarea pielii este Solcoseryl. Acest medicament stimulează proliferarea, crește sinteza colagenului și elimină efectele afectării termice și mecanice a feței. Actovegin este un alt remediu popular care accelerează epitelizarea și are un efect antihipoxic. Prin creșterea fluxului sanguin, acesta asigură țesuturilor de piele cu oxigen.
Promovează reînnoirea rapidă a cosmetologiei piele și hardware. Puteți utiliza metode precum vid
Remediile populare pentru regenerarea rapidă a pielii sunt:
- extracte și supă de sunătoare;
- nămolul liminal;
- infuzii de celandină, șir și psyllium.
Uleiul de cătină de mare este foarte bogat în vitamine, care sporesc în mod semnificativ funcțiile regenerative. Acesta stabileste metabolismul grasimilor subcutanate si hrănește profund celulele. Dar înainte de a putea accelera regenerarea pielii cu ea, verificați dacă aveți alergii la ea.