Abilitatea picioarelor de a se îndoi în timpul mersului, ridicând "pe șosete", se datorează funcțiilor tendonului lui Ahile, care leagă mușchiul vițel de calcaneu. Procesele inflamatorii în această zonă sunt cauzate de suprasolicitare sau supraîncărcare fizică. Tendinita tendonului lui Ahile afectează adesea femeile din cauza purtării pantofilor cu toc înalt.
Ce este tendinita și inflamația tendoanelor?
Ca urmare a instruirii sportive intensive, schimbărilor de vârstă, purtării pantofilor incomod și picioarelor plate , se formează rupturi microscopice ale țesuturilor tendonului. După vindecarea lor, celulele normale sunt înlocuite cu cicatrici și, cu daune repetate, apare un proces inflamator.
Principalele simptome ale tendonitei tendonului Achilles sunt durerea, umflarea și hiperemia pielii din zona de deasupra călcâiului (2-4 cm) din spate. Există, de asemenea, senzații neplăcute în timpul palpării, disconfort în timpul mersului pe jos. Etapele tardive ale progresiei bolii se caracterizează prin prezența unui neoplasm dens, similar cu un nodul, chiar deasupra calcaneului.
Cum se trateaza tendonita tendonului?
În cazul în care patologia se află într-un stadiu incipient de dezvoltare și se diagnostichează forma acută, tratamentul tendonitei tendonului lui Ahile este destul de simplu și simptomatic: toate stresurile intensive asupra zonei piciorului sunt excluse; medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt prescrise (pentru ameliorarea durerii). În viitor, individul alege un set individual de proceduri pentru gimnastica curativă, menită să întărească mușchii, ligamentele, mărind elasticitatea acestora.
Tratamentul tendonitei tendonul Achilei în forme cronice și severe sugerează, în plus față de activitățile de mai sus:
- fixarea articulației gleznei de către un bandaj medical sau bandaj de tencuială;
- sesiuni de masaj;
- Fizioterapia pentru reducerea durerii;
- purtând pantofi ortopedici speciali pentru a maximiza descărcarea tendonului;
- bandă (lipirea pe zona afectată cu o bandă adezivă sportivă numită teip).
După ameliorarea afecțiunii și oprirea procesului inflamator, se aplică exerciții terapeutice și întindere (un set de exerciții de întindere).
Dacă metoda conservatoare de terapie nu a ajutat, este prescris tratamentul chirurgical, presupunând excizia țesutului cicatricial al tendonului.