Probabil că nu va exista o singură persoană în lume care să nu fi experimentat un sentiment de teamă cel puțin o dată în viața sa. Este destul de natural să o simți și să te simți timid de acest sentiment, deoarece această reacție ne salvează de diverse pericole și beneficiul fricii a fost de mult un adevăr dovedit.
Exemple de beneficii ale fricii
În primul rând, să vorbim puțin despre evoluția dezvoltării umane și a antropologiei. Oamenii de știință care lucrează în aceste domenii științifice au dovedit de mult timp că frica a permis omenirii să supraviețuiască și să se dezvolte. Strămoșii noștri îndepărtați, când un sentiment de pericol au apărut, au încercat să scape din sursa eventualelor necazuri cât mai mult posibil, motiv pentru care nu am dispărut ca specie, altfel oamenii vechi pieriseră pur și simplu din cele mai naturale fenomene naturale, de exemplu, din aceeași lovitură de trăsnet. Simțind groază în timpul unei furtuni, strămoșii noștri au căutat instinctiv refugiu, salvându-și viața. Aceste studii ale oamenilor de știință sunt primul și principalul argument în favoarea fricii , dar să discutăm exemplele actuale și dovezile acestui axiom.
Mulți oameni se confruntă cu senzații neplăcute când se află în întuneric și acest lucru îi împiedică să comită acțiuni potențial periculoase, de exemplu, de mers pe jos pe străzile de noapte sau de a se deplasa într-un apartament neclintit. În primul caz, există o șansă destul de mare de a deveni victimă a criminalilor, în al doilea, de a primi o traumă internă. Dar, acesta este doar un exemplu de folosire a fricii de intuneric sau a oricarui alt fenomen care provoaca tremuratul in genunchi, nu mai putin importanta este ca atunci cand un sentiment de pericol apare in corp, adrenalina incepe sa se dezvolte, mobilizand toate fortele, ceea ce inseamna ca o persoana simte un sentiment extraordinar de propria putere . Depășind-ne sub influența adrenalinei, ne simțim propria noastră oportunitate, începem să ne respectăm și chiar să descoperim noi orizonturi.
Un bun exemplu de utilizare a fricii de înălțimi este povestirile destul de banale despre modul în care o persoană, după ce a hotărât să se depășească pe sine și să scape de fobia sa, începe să se angajeze cu un instructor de sărituri cu parașuta. Depășind ei înșiși, astfel de oameni încep de multe ori să reușească în alte lucruri, deoarece cred mai mult în abilitățile lor. Țineți minte că trebuie să scăpați de teama de înălțimi cu un instructor experimentat și, în mod independent, să faceți plimbări pe acoperișuri, în caz contrar, cazul se poate termina în tragedie, nu triumfă.
Un alt fapt al nevoii unei persoane de acest sentiment poate fi bine ilustrat printr-un exemplu al beneficiilor fricii de apă. Adesea, sentimentul de pericol face ca o persoană să acționeze instinctiv și, fără a se baza pe logică, de exemplu, deseori fugim de aceiași intruși. Prin urmare, imaginați-vă că o persoană care nu știe cum să înoate brusc cade într-un râu sau lac adânc, se pare că trebuie să se înece și nu există șanse de mântuire. Dar adrenalina dezvoltată poate exercita un impact asupra corpului, numită în mod obișnuit "creierul bătut înapoi", iar omul care se îneacă își va mișca instinctiv mâinile și picioarele pentru a rămâne pe linia de plutire.
Pe scurt rezumate, putem remarca următoarele:
- Frica a ajutat omenirea să supraviețuiască.
- Ne protejează de provocarea unor situații potențial periculoase.
- Odată cu eliberarea unei cantități mari de adrenalină în sânge, o persoană poate începe să acționeze instinctiv, salvându-se astfel.
- Frica ne ajută să ne îmbunătățim, deoarece, depășindu-l, începem să ne respectăm și să credem în noi înșine.
Nu vă temeți de propriile dvs. temeri, dacă nu vă împiedică să trăiți, nu puteți scăpa de ele deloc, deoarece acesta este un fel de sistem de protecție pe care fiecare are nevoie.