Foarte puține femei care se uită la oglindă vor fi mulțumite de ceea ce au văzut, dar în zadar. La urma urmei, principiul principal al psihologiei, ezoterismului și a altor orientări similare - în primul rând trebuie să te iubești. Desigur, pentru a justifica această expresie a slăbiciunilor și neajunsurilor lor reale, și anume greutatea în exces, părul fragil și pielea urâtă - este greșită.
Care este motivul?
Cel mai adesea, principalele motive pentru această nemulțumire sunt stima de sine scăzută și lenea. Da, multe femei sunt prea leneși ca să aibă grijă de ele însele și să se pună în ordine. Fiecare persoană este unică, atât de multe femei cred că frumusețea interioară este mai importantă decât aspectul sau nu le pasă cum arată. Dar, practic, totul se schimbă atunci când un om decent apare la orizont, apoi femeia este pregătită pentru orice.
Ce ar trebui să fac?
Pentru a avea ocazia de a depăși nu numai lenea ta, dar și de a îmbunătăți stima de sine, urmați următoarele recomandări:
- Du-te din contrariu - te uiți mai des la oglindă. Psihologii sunt siguri că cu cât privești mai mult obiectul nemulțumirii, atunci mai devreme sau mai târziu începi să observați toate trăsăturile sale pozitive.
- Nu spuneți cu voce tare și nici măcar nu credeți că nu sunteți frumos, gras și așa mai departe. Chiar și acolo este o expresie adecvată - "Dacă o persoană este spus că este un porc, atunci mai devreme sau mai târziu el va grunt." Cel mai bun lucru, convinge-te ca esti frumos si totul va fi bine cu tine.
- Desigur, o auto-hipnoză nu este suficientă și este timpul să se schimbe în exterior. Dacă aveți o greutate excesivă, este timpul să vă schimbați dieta și să vă exerciți. Treptat eliminați din dieta alimentele care conțin o mulțime de carbohidrați grași și simple. Astfel, curățați corpul și scăpați de kilogramele în plus. Pentru a consolida rezultatul și a strângeți pielea, mergeți la sală. Puteți alege orice direcție sportivă, de exemplu, piscină, echipament de fitness, dans și așa mai departe. Datorită acestui lucru, corpul dumneavoastră va deveni subțire și frumos.
- Pentru a decora și a accentua noua dvs. figură mergeți la cumpărături. Cumpărați lucruri pe care le-ați dorit de mult, dar din cauza unor kilograme în plus nu și-a putut permite. Procesul de alegere a hainelor vă va îmbunătăți starea de spirit și vă va crește stima de sine, pentru că acum lucrurile pe care le măsurați câteva dimensiuni mai mici decât înainte, nu ar trebui să se mândrească acest lucru.
- Acum trebuie să te ocupi de față. Datorită unei modificări a dietei, veți îmbunătăți în mod semnificativ starea pielii, va deveni curată, întinsă și elastică. Acum este momentul să mergeți la un artist profesionist de make-up care va învăța cu machiajul să-și ascundă neajunsurile și să sublinieze demnitatea.
- Dacă aveți probleme cu părul, de exemplu, acestea rapid zhirneyut, divizat sau pauză, atunci trebuie să alegeți șamponul potrivit și să faceți măști speciale. Puteți cumpăra deja gata sau să-i faceți singur de la diverse componente.
- Există, desigur, cel mai cardinal mod, care trebuie abordat doar ca o ultimă soluție - chirurgie plastică. De exemplu, dacă aveți un nas foarte lung, atunci nici un machiaj nu o va repara, în acest caz doar chirurgia va ajuta.
Iată câteva sfaturi simple care vă vor ajuta să vă depășiți complexele și problemele, acum totul este în mâinile voastre.
Estimați rezultatele
În cele din urmă, este timpul să vă reevaluați reflecția în oglindă, cel mai probabil că nu vă va plăcea ceea ce vă place, veți fi încântat de ceea ce ați văzut. Acum te poți considera destul de merituos foarte frumos și atractiv. Este timpul să ieșiți, să alegeți cea mai frumoasă tinuă, să faceți o machiaj, o coafură frumoasă și să avansați lumea, care pur și simplu trebuie să coboare în picioare.