Goji fructe de padure sunt, probabil, cel mai la modă tendință nouă în lumea celor care pierd constant în greutate. Pierde pierdere în greutate, cu toate acestea, fructe de padure care cresc în Tibet îndepărtat, aduc la noi nu numai de dragul de a pierde in greutate. Dacă citiți cel puțin câteva informații despre goji , va da impresia că aceste fructe de pădure pot salva orice fel de nefericire - de la un accident la o răceală.
Dar medicamentul insistă în continuare pe cont propriu - ceea ce este util și ceea ce este dăunător depinde doar de dozare. Și dacă cineva a salvat o mână de fructe goji pe zi de ateroscleroză, aceasta nu înseamnă că ar trebui să mănânce kilograme.
Primul lucru pe care trebuie să-l cunoașteți despre alimentele exotice este observarea sentimentului de proporție.
Atenție, alergen!
Daunele cauzate de boabele de goji încep cu o supradoză. Acest produs nu este tipic pentru noi, din punct de vedere genetic. Strămoșii noștri nu au mâncat goji, cu excepția faptului că erau din Regatul mijlociu estic. Corpul are o memorie genetică - de îndată ce consumăm un produs străin cu un gust pronunțat și o compoziție atipică, corpul semnalează un pericol și face totul până la următoarea dată când nu ne-am gândit niciodată să mâncăm goji.
Cu toate acestea, o reacție violentă sub forma unei alergii se așteaptă numai la aceia care nu cunosc măsurile în cadrul util.
Foarte prudent ar trebui să fie persoanele alergice - este mai bine să se abțină cu totul de la consumul unui astfel de produs riscant și să se renunțe la fructele uscate mai cunoscute.
Goji și hiperactivitate
O altă contraindicație pentru utilizarea fructelor de goji poate fi proprietatea lor de a promova insomnia. Dacă mâncați câteva fructe de fructe seara, vă simțiți așa de excelent, ca și cum ați fi avut o ceașcă de cafea. Și nu beți cafea înainte de culcare?
Goji mobilizează forțele noastre, ele sunt ideale pentru a gusta la locul de muncă, pentru a reîmprospăta creierul obosit și a le încuraja să-și continue munca. Dar din cauza ignoranței, mulți mănâncă goji în loc de desert seara. Deci, o altă contraindicație pentru goji se dovedește: stimularea excesivă a sistemului nervos și cardiovascular.
Goji și dieta
Când veți folosi goji fructe de padure pentru pierderea în greutate, amintiți-vă de contraindicația următoare, sau chiar de un avertisment. Aceste fructe orientale pot provoca diaree, greață, vărsături, crampe abdominale, flatulență. Este doar un produs foarte atipic pentru stomacul nostru. Dacă doriți să scăpați în greutate, folosind goji zilnic în dieta dvs., experimentați în ziua liberă. La urma urmei, începutul dorit al unei diete se poate transforma în indigestie și diaree.
Compatibilitatea goji cu medicamente
Goji fructe de padure sunt un produs foarte fortificat. Imaginați-vă că 100 g de fructe de padure conține 500 ori mai multă vitamină C decât 100 g portocaliu. E ca și cum ai mâncat un întreg pachet de comprimate de acid ascorbic.
Și dacă vitamina C este ușor excretată din organism, împreună cu toate celelalte microelemente, săruri, acizi organici, rinichii dumneavoastră vor trebui să se scurgă.
Cea mai periculoasă utilizare simultană a medicamentelor puternice și a boabelor goji. În special, se referă la tratamentul hipertensiunii și diabetului, atunci când orice supraveghere poate costa vieți.
Înainte de a consuma un astfel de produs activ ca goji, consultați-vă medicul.
Indicații pentru utilizare
Ei bine, în cele din urmă, trebuie doar să vă spunem nu numai despre contraindicații, ci și despre indicații privind utilizarea boabelor de goji. La urma urmei, ele pot fi cu adevărat medicamente:
- afecțiuni hepatice și renale;
- ateroscleroza;
- migrenă;
- amețeli;
- deteriorarea vederii;
- apatie;
- impotenta;
- prostatita;
- constipație;
- prevenirea tumorilor maligne;
- scăderea consecințelor chimioterapiei și radioterapiei.