Spondiloza coloanei lombare (lombosacrale) este o boală cronică a sistemului musculo-scheletal, în care se deformează discurile 4 și 5 intervertebrale. Pe suprafața vertebrelor, țesutul osos începe să crească sub formă de protuberanțe și spini, ca urmare a deschiderilor intervertebrale și a canalului spinal îngust, exercitând presiune asupra rădăcinilor nervoase. Aceasta duce la o limitare a mobilității coloanei vertebrale. Spondiloza coloanei vertebrale lombare este adesea însoțită de osteochondroză.
Cauzele spondilozei coloanei vertebrale lombare
Principalele motive pentru dezvoltarea proceselor degenerative sunt:
- traumatism sau microtrauma a coloanei vertebrale;
- curbarea coloanei vertebrale ;
- sarcini pe termen lung pe coloana vertebrală;
- tulburări metabolice, care duc la depunerea excesivă în corp a sărurilor calcaroase;
- stilul de viață sedentar;
- bătrânețe.
Simptomele spondilozei coloanei vertebrale lombare:
- durere în regiunea lombară cu mișcare sau odihnă prelungită, adesea renunțând la picior;
- senzație de rigiditate a coloanei vertebrale;
- falsa lacrimă din cauza disconfortului la nivelul coapsei și feselor;
- amorțeală, pierderea senzației picioarelor, mai ales după o lungă plimbare sau poziție în picioare.
Aceste simptome sunt foarte neclare, mai ales în stadiile inițiale ale bolii. Cu toate acestea, unul dintre semnele caracteristice ale spondilozei cu localizare în regiunea lombar-sacrală este că atunci când vă înclinați înainte sau mint, îndoiți, durerea dispare. Acest lucru se datorează faptului că, în această situație, apare decompresia rădăcinilor nervoase.
Pentru diagnosticul de spondiloză, se utilizează radiografia, imagistica prin rezonanță magnetică și tomografia computerizată, cu care puteți observa în mod clar modificările degenerative.
Tratamentul spondilozelor coloanei vertebrale lombare
Mai întâi de toate, tratamentul acestei boli are ca scop inhibarea proceselor distructive în coloana vertebrală și în eliminarea sindromului durerii. În timpul unei exacerbări, se utilizează medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (Diclofenac, Ibuprofen, Indometacin, Movalis, Ketonal) și analgezice (Novocain, Baralgin, Ketorol) sub formă de tablete, injecții și unguente.
La sfârșitul perioadei acute, activitățile de tratament includ:
- masaj;
- terapie manuală;
- reflexoterapie;
- fizioterapie;
- gimnastica terapeutică .
Terapia manuală trebuie să fie delicată și să fie efectuată de un profesionist. Este interzisă utilizarea masajului intens și a metodelor de întindere a coloanei vertebrale.
Procedurile fizioterapeutice pot include folosirea curenților diadynamici, ultrasunete, electroforeza medicamentelor pe zona afectată.
Gimnastica terapeutica in spondiloza coloanei vertebrale lombare are ca scop intarirea cadrului muscular - un grup de muschi responsabili pentru coloana vertebrala. De asemenea, se recomandă exerciții menite să îmbunătățească sau să mențină mobilitatea coloanei vertebrale. Sarcini fizice se efectuează în poziții care asigură descărcarea coloanei vertebrale, de exemplu, pe toate cele patru sau așezate în jos.
Intervențiile chirurgicale la această boală sunt rare - în cazurile în care există o presiune asupra măduvei spinării.
Măsuri de prevenire a spondilozei:
- exerciții regulate;
- Excepția sarcinilor excesive pe coloana vertebrală;
- suprimarea supercoolărilor;
- rația nutrițională;
- prevenirea creșterii în greutate în exces.
Prevenirea excelentă a acestei boli este înotul, precum și exerciții de gimnastică orientală.