Dacă simțiți că trebuie să pierdeți o pereche suplimentară de kilograme, dar este greu să faceți față tentației de a mânca bine, aruncați o privire asupra acestor bărbați și femei cu o singură minte.
Ei au găsit puterea de a rezista dorinței neobosite de a umple stomacul până la punctul de eșec și de a obține rezultate extraordinare. Cele mai multe dintre ele pur și simplu nu pot fi cunoscute: foștii grăsimi și grăsimile trebuiau să schimbe complet dulapul, deoarece, după ce și-au pierdut greutatea, se pot încadra acum într-un picior al pantalonilor lor anteriori. Poate că unii oameni s-au mutat la această iubire nerecuperată, cineva a fost susținut de un prieten apropiat și cineva a decis pur și simplu: "Destul!". Deci, să vedem cât de mult au pierdut oamenii pierduți de grăsimi pierduți.
1. Acest munte a scăpat de 92 kg timp de 2 ani. Pur și simplu nu recunoaște!
2. Și pisica: era de 12 kg, a devenit 7 ani.
3. Am cântărit 160 kg, am suferit de diabet, hipertensiune arterială și durere în călcâi. Mi-am scăpat 80 kg pe an, fac sport de 7 zile pe săptămână și acum sunt sănătoasă! "
4. Între aceste imagini exact trei ani. E greu de imaginat, dar această femeie a cântărit 272 kg! Acum, greutatea sa este de 104 kg. Deci ea a pierdut mai mult de 2,5 ori!
5. Minus de 90 kg timp de 2 ani! Da, această rochie ar putea găzdui o altă mireasă.
6. Și acest subțire, a cărui greutate este acum de 65 de kg, până de curând a fost o femeie grasă și a cântărit mai mult de un cenner (111 kg).
7. În 2012, un tânăr plin de greutate de 138 kg ar putea conta cu greu în atenția fetelor. Dar el a decis să se ocupe de el însuși, a luat o dietă și a intrat serios în sport. Rezultat pe față: tipul care face selfie în 2016, cântărește 75 kg și are o trăsătură frumoasă.
8. Această fată știe exact formula de a pierde în greutate, ea a experimentat-o pe ea însăși. Deci, amintiți-vă: pierderea în greutate este de 90% din dietă, 10% din antrenament și 100% din dorință!
9. Economii continue: acum de la pantalonii anteriori puteți face până la două fuste!
10. Fata de pe plajă a pierdut 45 kg după ce medicii i-au spus că obezitatea se poate dovedi fatală pentru ea.
11. Credeți că este vorba de o greșeală și de oameni diferiți în fotografii? Nu, este adevărat: după ce a pierdut 50 kg în doi ani, cel gras pe stânga sa transformat într-un model de fitness pe dreapta.
12. Participanții la fotografia de Crăciun de top au pierdut 158 kg pentru două, iar băiatul tocmai a crescut.
13. Progresul pe fata!
14. Pentru un an și jumătate fetița a devenit în unele dimensiuni mai armonios.
15. Între aceste fotografii, de asemenea, un an și jumătate și o diferență dublă în greutate: 120 kg și 65!
16. Un tânăr, cântărind 247 kg, a scăzut 150 kg și acum poate să urce într-un picior al pantalonilor lui anteriori.
17. Minus 75 kg în doi ani.
18. Această fată a pierdut greutatea după ce a devenit vegetariană.
19. Tânăra mamă sa luat pe sine și a scăzut 64 kg.
20. "În ajunul Anului Nou, mi-am promis să-și piardă în greutate până la 90 kg până la Crăciunul următor. Cu trei săptămâni înainte de termenul limită, mi-am ținut promisiunea. "În stânga - 148 kg, în dreapta - 90.
21. După ce a crescut subțire de la 163 kg la 68 de ani, această blonda a prins-o cu prietena ei subțire.
22. Un tânăr nu a scăpat numai 82 kg, dar a pompat și mușchii.
23. Figurativul Puerto Rican chiar recent a fost proprietarul mai multor forme magnifice (pe stânga).
24. Très bien: o femeie destul de proastă, cântărind 101 kg, sa transformat într-un fermecător, subțire, de 61 kg.
25. Pentru un an și jumătate, un om îngrozitor, cântărind 197 kg, sa transformat într-un macho muscular, pierzând în greutate cu 97 kg.
26. Ei bine, este posibil în această fată subțire să învețe kubyshechka, mai grele de 80 kg, pe care a fost mai mult de un an în urmă?
27. Un alt macho care a pierdut 155 kg in 3 ani.
28. Și acest tânăr a reușit să-și piardă 158 kg în 2 ani!
29. 89 kg timp de 4 ani - merită o mulțime!
30. Cifra de lux, mai ales că fetița a pierdut 70 kg în 15 luni.
31. Da, în acest cheag de mușchi este dificil să recunoști figura efeminată atunci când un bărbat a fost cu 72 kg mai greu și a cântărit 181 kg.
32. Împreună, chiar pierde în greutate mai distractiv!
33. Minusul de 72 kg!
34. Cele 28 de kg pe care fata le-a scazut in 8 luni au facut-o o adevarata frumusete!
35. Mama acestui băiat a pierdut greutatea cu 64 de kg, după ce a văzut desenul fiului ei.
36. Minus 65 kg pentru anul! Interiorul sa schimbat, de asemenea, în mod evident, spre bine.
37. Este greu să ne imaginăm că fata de dreapta cu un an în urmă a fost de 45 kg mai groasă!
38. De la 227 kg pentru a sări pe 88!
39. Și acesta este mai degrabă un caz tragic: fata a câștigat greutate după ce a rupt ambele picioare într-un accident de mașină. După ce a învățat să meargă din nou, a trebuit să scape de 45 de kilograme în plus. Timp de jumătate de an a reușit.
40. Această femeie fermecată a pierdut jumătate din greutate, a scăzut cu 107 kg în doi ani și a scăpat de diabetul amenințat.
41. Minus 89 de lire sterline în 7 luni - și un cartof slăbit transformat într-un adevărat chipeș, acum împușcat pentru publicitatea de fitness.
42. 169-92 = 77 kg este incredibil! În această blondă blondă cu ochi gri este imposibil să recunoști tușa din stânga.
43. Acest iubitor de hamburgeri cântărea 177 kg. După ce a refuzat hrana rapidă și a luat sport, a pierdut 89 kg.
44. Cu 115 kg mergeți la categoria de greutate de 75 kg la o vârstă înaintată - merită o mulțime! Poate ar trebui să-ți schimbi bicicleta?
45. Vă puteți imagina că aceasta este aceeași fată?
46. Acești tipi erau atât de mari, dar după ce s-au întâlnit și s-au îndrăgostit, s-au văzut reciproc, așa că împreună au decis să piardă în greutate și au scăpat în curând de 150 de lire sterline pentru doi.
47. Acest babe a pierdut 23 kg.
48. Participând la spectacol la televiziune, această femeie a reușit să obțină rezultate uimitoare, nu doar să scadă 14 kg în șase luni, ci și să transforme corpul ei înfricoșat într-o figură a unui model de fitness inteligent.
49. Minus 90 de kg pe an - și tânărul urât de grăsime, privindu-se în jos, își vede acum picioarele, nu burta.
50. Mi-au dat chiar și un premiu pentru cele mai bune realizări. "Am făcut-o!"