Acid folic pentru femeile gravide

Acidul folic este o vitamină indispensabilă pentru femeile însărcinate, dar este prescris nu numai în perioada de gestație, dar și în stadiul planificării sarcinii. Al doilea nume este vitamina B9. Această substanță are un rol direct în procesul de sinteză a ADN-ului, precum și hemopoieza, diviziunea celulară și creșterea. Această vitamină este necesară de urgență de către organism în momentul în care a fost instalat tubul neural, de unde are loc dezvoltarea sistemului nervos al viitorului copil.

Ce duce la lipsa de acid folic în organism?

Adesea, printre femeile gravide, se pune întrebarea de ce este nevoie de acidul folic de către organism și de ceea ce este plin de deficiența acestuia. Deci, o deficiență a acestei vitamine în organism poate duce la:

• formarea de defecte în sistemul nervos uman (hidrocefalie, hernie cerebrală etc.);
• malformații ale sistemului cardiovascular;
• formarea placentei.

Este ultima complicație și creșterea dezvoltării avorturilor spontane cu deficit de acid folic. În plus, femeile care, atunci când transportă un făt, nu au vitamina B9, sunt mai susceptibile de a dezvolta simptome de toxicoză, depresie, anemie.

Cât de des și în doze trebuie să luați acid folic?

Femeile, aflați despre nevoia de acid folic, gândiți-vă cum să le luați femeilor însărcinate, cât de mult să beți pe zi. Conform normelor medicale acceptate, un adult are suficiente 200 μg pe zi. Cu toate acestea, pentru femeile gravide, doza minimă de acid folic este dublată și este de 400 μg pe zi. Totul depinde de gravitatea lipsei de vitamina în corpul unei femei.

Doza cea mai comună în care este produsă vitamina B9 este 1000 μg. Prin urmare, o femeie a prescris, de obicei, 1 comprimat pe zi.

Medicamentele conțin acid folic?

Cel mai adesea, femeile care poartă un copil sunt prescrise direct vitamina B9. Cu toate acestea, există și alte preparate pentru femeile gravide, care conțin compoziția acidului folic.

Deci, cele mai frecvente sunt:

• Folio;
• Materna;
• unsprezece;
• Pregnavit;
• Vitrum Prenatal;
• Multi-file.

Medicamentele enumerate mai sus se referă la complexele de vitamine care conțin compoziția acidului folic. Cu toate acestea, conținutul acestei componente în astfel de preparate este diferit, deci este necesar să se ia în considerare doza de acid folic în numirea unui complex de vitamine. De exemplu, Folio conține 400 μg, Matera - 1000 μg, Pregnavit - 750 μg.

De ce poate fi transferat un exces de acid folic în organism?

În ciuda faptului că acidul folic nu are niciun efect toxic asupra corpului, este încă posibilă o supradoză a medicamentului. Conținutul excesiv de vitamina B9 din sânge duce la o scădere a concentrației de vitamina B12, rezultând anemie, tulburări gastrointestinale și excitabilitate nervoasă crescută.

Cu toate acestea, astfel de fenomene sunt observate destul de rar, de exemplu, dacă o femeie de 3 luni sau mai mult va lua o zi pentru 10-15 mg de droguri.

În plus, este necesar să se ia în considerare faptul că acidul folic poate intra în organism și cu alimente. Astfel, nucile, migdalele, cerealele (fulgi de ovăz, hrișcă), semințele de floarea soarelui, produsele din lapte fermentat etc. sunt bogate în această vitamină. Prin urmare, dacă o femeie ia un preparat care conține acid folic, cantitatea acestor alimente din dietă ar trebui redusă.

Astfel, femeile gravide, cunoscând chiar și dozele de acid folic pe care trebuie să le ia, nu ar trebui să ia medicamentul pe cont propriu fără a consulta un medic.