Motivele aerului care iese din vagin sunt destul de naturale - cel mai adesea ajunge acolo în timpul actului sexual și, la sfârșitul acestuia, aerul vaginal se întoarce. Aerul din vagin nu este o patologie și, prin urmare, nu necesită tratament. Cu toate acestea, acest fenomen este asociat cu slăbiciunea mușchilor genitali feminini, care, dacă continuă să progreseze, duc mai devreme sau mai târziu la omisiunea și căderea organelor interne în pelvisul mic, atonia vezicii urinare și alte boli.
De ce aerul iese din vagin?
În timpul sexului, aerul din vagin este pompat de penis - funcționează ca un piston și, după un contact sexual, vaginul întins și umplut cu aer se îngustează prin contractarea mușchilor. Cel mai adesea, aerul intră în vagin, dacă în timpul sexului femeia a luat poziția genunchiului și intră în vagin în cantități mari, cu îndepărtarea frecventă a penisului și o reducere a lungimii penisului în vagin.
Dar femeia este îngrijorată de ce, după sex, aerul care a fost în vagin este zgomotos și cum sa dovedit a fi, iar sunetul aerului care îl face să o facă să se simtă inconfortabil. Dacă aerul din vagin pleacă după nașterea copilului, femeia poate suspecta o boală în ea, dar motivul este în tonusul mușchilor care s-au schimbat după naștere - aerul pleacă mai des de vagin după sex cu slăbiciunea mușchilor vaginali ai femeii.
Cum să facem față aerului din "vaginul cântând"?
Deoarece eliberarea aerului din vagin - nu este o boală, atunci dacă ieșirea din vagin după sex și sunetele care se produc, nu confunda ambii parteneri sexuali, atunci nimic nu trebuie făcut. Dacă acest fenomen provoacă disconfort, atunci puteți încerca să schimbați postura și unghiul vaginului în timpul sexului, de cele mai multe ori trageți penisul din vagin și faceți-l mai permanent acolo. În plus față de măsurile luate de ambii parteneri, femeii i se recomandă un set de exerciții menite să întărească mușchii din podea pelviană.
- Un astfel de exercițiu constă în comprimarea musculară a vaginului din când în când în repaus, sau comprimarea acestuia în timpul urinării până se oprește și apoi se relaxează de câteva ori la rând pentru câteva secunde.
- Un alt exercițiu este comprimarea alternativă a mușchilor vaginului, apoi a anusului.
- În timpul actului sexual puteți efectua un exercițiu similar - fixați pentru câteva secunde penisul cu mușchii vaginului (dar nu și perineul)
și apoi aceleași mușchi împing penisul afară. - Un alt exercițiu pentru a întări mușchii vaginului - este o alunecare, care se desfășoară încet, răspândind larg picioarele în lateral și ținându-și mâinile pe centură, așezat în jos, încercați să rămâneți în această poziție cât mai mult posibil, apoi luați poziția de plecare.
Astfel de exerciții simple pot contribui la evitarea momentelor incomode asociate cu eliberarea aerului din vagin după actul sexual. Dar cel mai important - gimnastica Kegel pentru femei este cea mai bună prevenire a bolilor asociate cu omiterea organelor de reproducere după naștere sau cu vârsta.