De ce femeile insarcinate nu pot bea cafea?

Mulți sunt obișnuiți să primească o taxă de vivacitate din diverse băuturi tonice. În primul rând printre ei este cafeaua. Cineva bea o ceașcă de băut numai dimineața ca să se "trezească", iar unii folosesc mai mult de trei pe zi. Beneficiile și daunele cauzate de cafea sunt numeroasele experți diferiți. Vom lua în considerare întrebări deosebit de delicate despre motivul pentru care nu puteți bea cafea în timpul sarcinii, în ce condiții este permisă o băutură favorită și cât de mult.

Efectul de cafea asupra corpului unei femei însărcinate

Prima schimbare în corpul mamei care urmează, care provoacă această băutură, este o creștere a tensiunii arteriale și accelerarea ritmului inimii. Acest lucru, la rândul său, duce la o creștere a tonusului vaselor de sânge, inclusiv afectează uterul. Astfel, tensiunea arterială crescută poate declanșa un avort spontan.

Cofeina excita sistemul nervos central. Dacă femeia gravidă are probleme cu adormirea, utilizarea băuturilor revigorante poate agrava situația. Rețineți că în ceai (atât în ​​negru, cât și în verde ), conține și cofeina, astfel încât efectul său este similar.

Multe femei gravide se confruntă cu problema arsurilor la stomac în perioada de gestație. Cafeaua și ceaiul cresc aciditatea stomacului, provocând astfel și mai multe manifestări.

De asemenea, calciul este spălat din oase. Acest lucru se datorează faptului că cafeaua îndepărtează lichidul din corp și, împreună cu el, și un element atât de necesar. În plus, există o povară suplimentară asupra rinichilor.

Unii oameni preferă să bea cafea cu lapte și cred că astfel îi dăunează organismului mai puțin. Gândește-te la diferența. Indiferent de ceea ce diluați: apă sau lapte, cantitatea de cofeină nu scade și, prin urmare, efectul asupra organismului va fi același. Nu vă înșelați de cafeaua verde și de cofeina. Acestea conțin, de asemenea, cafeină.

Să ne gândim nu numai la mama, ci la copil. La urma urmei, copilul primește majoritatea substanțelor din corpul mamei. Inclusiv cofeina. Prin urmare, există o supraexcitație a sistemului nervos și o creștere a tensiunii arteriale și spălarea calciului din oase (și acum copilul este în mod special necesar). Cofeina afecteaza vasele de sange, ingusteaza-le, ceea ce inseamna ca bebelusul va primi mai putin oxigen si substante utile esentiale. Dacă se întâmplă acest lucru într-un singur caz, corpul se va descurca și dacă mama bea cafea și ceaiul puternic de câteva ori pe zi, este posibilă apariția unor procese ireversibile. Prin urmare, înainte de a bea o altă ceașcă de băutură preferată, medicii vă recomandă să vă gândiți la posibilele consecințe și să luați o decizie cu toată responsabilitatea.

Răspunzând la întrebarea cât de des este posibil să beți cafea femeilor însărcinate fără a afecta sănătatea, experții nu sunt de acord. Unii spun că ar trebui să fie o cană pe săptămână, alții să permită până la trei cești pe zi, dar nu la rând.

Unii sunt interesați dacă este posibil să beți cafea instant mai des. Într-adevăr, acesta conține mai puțină cofeină, dar multe impurități care sunt dăunătoare viitorului mamă și copil. Prin urmare, ar trebui să se acorde prioritate produselor naturale.

Dacă vă place să începeți dimineața cu cafea sau ceai și totuși doriți la începutul unei zile de revigorare a băuturilor calde, există o cale de ieșire - înlocuită de alții. Nașterea poate și chiar trebuie să bea și să bea fructe și preparate pe bază de plante. Doar asigurați-vă că aveți grijă ce componente sunt incluse în acest ceai și citiți despre fiecare dintre ele, astfel încât să nu existe contraindicații și supradoze pentru poziția dumneavoastră. Sucurile și compoturile sunt, de asemenea, prezentate.

Acum știi de ce femeile gravide nu pot bea cafea și ceai puternic, chiar și cu lapte. Și apoi decideți ce este mai important: satisfacerea dorințelor imediate sau îngrijirea sănătății unui copil nenăscut.