Omenirea este împărțită în cei care doresc să piardă în greutate, iar cei care au o greutate mică și se străduiesc în mod constant să adauge, să transpire, să mănânce. Cu toate acestea, astăzi considerăm încă cea mai extinsă categorie de persoane - slăbire. Pierde greutate, desigur, vrea, dar efortul de a cheltui pe ea - nu chiar. O modalitate de a pierde greutate fără efort este sifon, care, printre altele, vă va salva, de asemenea, de pe burta agățată.
Nu este necesar, desigur, să fim mai lăudați și să sperăm că numai sifonul va ajuta de la burta agățată. "Bunul" tău nu ai făcut o zi sau două, dar este calculat în luni și ani. A scădea greutatea, nu transpirația, nu va funcționa. Prin urmare, considerăm sodă ca un remediu pentru o burtă îndoită doar ca ajutor, iar principalele metode de a pierde în greutate sunt dieta și sportul.
Baie de sodiu
Prima posibilitate este o baie de sifon . Pe o baie cu o temperatură de 39 ° C luăm ½ kg de sare de mare și 200 g de sodă. Toate astea dorm în apă și noi înșine stăm acolo. Procedura durează 25 de minute, ar trebui să faceți un curs de 10-12 băi. După baie, ar trebui să vă înfășurați într-o pătură caldă și să vă culcați timp de 30 de minute. După prima sesiune, după ce ați cântărit, veți fi mulțumit de pierderea în greutate - până la 2 kg. Dar, practic - a evaporat apa, care sa acumulat sub piele. Prin urmare, în zilele în care sunt luate băi de sodiu, beți mai multă apă pentru a evita deshidratarea și, de asemenea, eliminați sarea din dietă.
Soda Wraps
Soda poate, de asemenea, salva burta sagging cu wraps . Se amestecă sifonul și sarea în proporții egale, se diluează cu apă caldă până la consistența smântânii groase, se aplică în zonele cu probleme (în cazul nostru - stomacul), se înfășoară cu folie de plastic. Acest film trebuie păstrat timp de cel puțin 2 ore și puteți chiar să îl lăsați peste noapte. În timpul procedurii, puteți, de asemenea, să încheiați sau, invers, să vă mișcați și să vă exercitați în mod activ, principalul lucru fiind acela de a ridica temperatura corpului.
Această metodă acționează ca o descompunere a grăsimilor și poate ajuta la celulita și, de asemenea, va elimina excesul de lichid din organism.