Acest ulei este fabricat din semințe de dovleac. Ca orice alt ulei vegetal, numai un produs non-rafinat de presare la rece are proprietăți benefice. Uleiul de dovleac are o culoare verde închis, și un gust și un miros plăcut, este utilizat pe scară largă atât în gătit, cât și în scopuri medicale și în cosmetologie.
structură
Uleiul de dovleac conține în cantități mari acizi grași nesaturați, vitaminele A, E, F, C, B1, B2, B6, proteine, pectine, steroli și fosfolipide de plante unice, precum și un complex de 53 de minerale utile și oligoelemente, zinc, seleniu, fier. Uleiul de dovleac este una dintre cele mai bogate surse naturale de zinc.
Acțiune cosmetică
Uleiul de dovleac este un antioxidant activ. Ajută la îmbunătățirea stării pielii, o face catifelată, îmbunătățește elasticitatea, înmoaie, restabilește, accelerează vindecarea zgârieturilor, fisurilor, arsurilor solare. De asemenea, ajută la eczemă, dermatită, iritații ale pielii, ajută la accelerarea creșterii și întărirea părului, ajută la scăderea mătreții, întărirea unghiilor, îmbunătățirea stării mâinilor uscate.
Proprietăți de vindecare
Uleiul de dovleac este unul dintre acele alimente care ar trebui consumate zilnic. Este, de asemenea, utilizat în medicină, deoarece are multe proprietăți valoroase:
- normalizează compoziția sângelui și metabolismul;
- îmbunătățește funcția renală și vezică;
- are efect anthelmintic și antifungic;
- ajută la refacerea ficatului cu ciroză, hepatită, disfuncție hepatică grasă;
- Este prezentat în caz de anomalie a tractului digestiv, constipație, pentru tratamentul arsurilor la stomac și a gastritei, cu ulcer peptic al stomacului și al duodenului;
- Folosit pentru colecistocholangita, tractul biliar discenzii;
- ajută la reducerea colesterolului în organism și ajută la eliminarea toxinelor;
- ameliorează durerea și senzația de arsură la cistită (10 picături de 3 ori pe zi);
- Utilizat pentru boala cardiacă ischemică și ateroscleroză;
- normalizează funcțiile glandei prostate, împiedică dezvoltarea proceselor inflamatorii;
- are proprietăți antialergice;
- încetinește procesul de îmbătrânire, menținând elasticitatea arterelor și a pielii;
- ajută la parodonție, stomatită, traume ale cavității bucale (sub formă de lubrifiere, clătiri, aplicații).
În cele mai multe cazuri, uleiul de dovleac este recomandat să ia 1 linguriță de 3 ori pe zi timp de cel puțin o lună.
Contraindicații
Deoarece uleiul de dovleac are un efect de laxativ, poate dilua scaunul atunci când este luat. Poate fi și un burp, pentru eliminarea căruia se recomandă să-l bei cu un pahar de suc acru (lamaie, grapefruit, etc.). În cazuri rare, este posibilă o reacție alergică.
Uleiul de dovleac pentru pierderea în greutate
Deoarece acest ulei normalizează metabolismul și metabolismul lipidelor, una dintre consecințele încălcării acesteia fiind obezitatea, se utilizează în cursul ajustării și normalizării greutății. Pentru a face acest lucru, este suficient să le înlocuiți în alimente cu alte legume și unt, folosind ca dressing pentru salate, carne și vase de pește. Prăjirea pe uleiul de dovleac este imposibilă, deoarece atunci când este încălzită, își pierde proprietățile utile. Puteți să-l luați în formă pură, 1 linguriță de două ori pe zi, sau, dacă nu vă place gustul, cumpărați-l în capsule speciale.
Pentru păr și față
Pentru a obține un efect de întinerire, întoarcerea pielii la elasticitate și elasticitate, este util să faceți o mască fierbinte cu ulei de dovleac de două ori pe lună. La un șervețel de bumbac, înmuiat anterior cu apă caldă, aplicați 25 ml de ulei și aplicați pe față timp de 25-30 minute, acoperind-o cu un prosop cald. Cu pielea grasă, procedura este redusă la 10 minute. Pentru a înmuia pielea din zona buzelor și a pleoapelor și a reduce ridurile faciale, uleiul este aplicat pe pielea umedă timp de 40 de minute, iar resturile sunt îndepărtate cu un țesut.
Pentru a accelera creșterea și întărirea părului, se recomandă de 2-3 ori pe săptămână să se frece ulei de dovleac în scalp cu jumătate de oră înainte de spălarea capului.