Conceptul de înțelegere a venit din psihologia gestalt. Definiția lui spune că această înțelegere bruscă a esenței situației problematice, descoperirea unei soluții complet noi, care nu are legătură cu experiența anterioară de viață. Pentru a înțelege mai bine ce este înțelegerea, puteți folosi înțelesul cuvântului însuși - insistența în engleză se traduce ca o înțelegere, o ghicire bruscă care deschide un nou înțeles.
Fiecare dintre noi este familiarizat cu acest fenomen: uneori ne gândim mult timp la problema care a apărut, încercăm pe diferite soluții pe care le cunoaștem, dar niciuna dintre ele nu ne satisface în măsura corespunzătoare. Apoi se poate observa o înțelegere, iar introspectiva ne va prinde în situația cea mai neașteptată, deseori deloc legată de problemă. Deci, Arhimede a realizat esența legii sale, sa scufundat într-o baie, iar Newton a făcut cea mai importantă descoperire, stând sub măr. Multe fapte științifice sunt asociate cu o conștientizare bruscă a esenței a ceea ce se întâmplă sau descoperirea unei soluții fundamentale noi.
Descoperirea insight-ului însuși, ca fenomen, a fost făcută de V. Koehler în timpul experimentelor care au implicat maimuțele mari. Animalul era într-o cușcă, dincolo de care se afla o banană, la care era imposibil să ajungi. Dar în apropiere a fost un băț. După multe încercări de a obține o banană, maimuța ia oprit și, pentru o vreme, sa uitat la el. Dacă în acel moment un băț era și în câmpul vizual, atunci părțile imaginii au fost stivuite împreună și a existat o decizie de a împinge banana mai aproape cu ajutorul unui mijloc improvizat. Odată ce soluția a fost descoperită odată, ea a fost fixată cu fermitate și ar putea fi utilizată în situații diferite.
Aplicarea înțelegerii în practică
Insight este folosit pe scară largă în psihologia practică și a trecut mult timp dincolo de terapia cu gestalt. Aproape toti psihologii, indiferent de directia in care lucreaza, folosesc aceasta metoda: acumuleaza informatii prin obtinerea de raspunsuri la intrebari, cerandu-le pe cele noi din urma celor anterioare si treptat aducandu-i clientului punctul in care va fi gata sa descopere problema in sine. De obicei, acest proces necesită mult timp și efort, necesită o proporție semnificativă de răbdare atât de la psiholog cât și de la client. Dar este eficient - orice sugestie a consultantului o persoană poate sări peste urechi sau începe să nege, deși tocmai a spus același lucru cu alte cuvinte. Doar dacă ar fi îndoit imaginea, el a înțeles chiar esența problemei și a găsit sursa ei, abia atunci este posibil să lucrăm cu ei.
Utilizează înțelegere și în tehnică psihologică ca formarea. În această versiune, lucrarea merge cu un întreg grup de oameni. De exemplu, o sarcină comună este dată, decizia are loc în echipă și mai devreme sau mai târziu, în timpul unei discuții aprinse, cineva va da răspunsul corect.
De regulă, momentul de înțelegere este foarte luminos, tensiunea acumulată în timpul unei deliberări lungi, devine descărcată. O persoană poate să uite de tot și să sară dintr-un scaun cu o declarație tare "Înțeleg!" Și cu ochii arzători, și abia apoi să dăm seama ce este în
Recent, noțiunea de înțelegere a timpului, ca să spunem așa, timpul de iluminare sau un anumit punct de fractură, în care viața se schimbă dramatic, a devenit larg răspândită. Autorii ei susțin că, după ce a stăpânit anumite cunoștințe, o persoană poate schimba lumea din jurul lui. Ideea nu este nouă și are dreptul de a exista, pentru că lumea noastră este în multe feluri așa cum dorim să fie.