Multe fete sunt sigure că puteți utiliza lenjerie corectivă pentru pierderea în greutate . De fapt, lenjeria de corp ca și cosmetica decorativă a feței nu poate intra în vigoare decât în momentul în care este utilizată. Desigur, publicitatea spune contrariul, dar merită să crezi?
Lenjerie reglabilă pentru slăbire
Dacă argumentați logic, devine imediat clar de ce este imposibil visul de a pierde în greutate prin simpla utilizare a lenjeriei corecte. Greutatea excesiva cu care luptati este depozitele de grasime de pe corp. Pentru ca acestea să dispară, este necesar să începeți procesul de descompunere a grăsimilor în organism - și acest lucru se realizează într-un fel: este necesar să vă asigurați că caloriile pe care le consumați cu alimente devin mai puțin decât ceea ce aveți nevoie pentru a oferi o activitate vitală. Calorii sunt o măsură condiționată a unităților energetice pe care un organism le primește de la alimente. Astfel, pentru a pierde in greutate, trebuie fie sa-ti maresti cheltuielile, ceea ce le dau sportului, sau sa-ti reduca aportul, ceea ce da o nutritie adecvata sau o dieta.
Potrivit experților în domeniul pierderii în greutate, nici o lenjerie de corp corectivă, ceramică sau ardei sau altul, nu este capabilă să înceapă procesul de despicare a grăsimilor. Acest lucru devine și mai evident dacă înțelegem principiul funcționării unor astfel de modele.
Ce lenjerie corectivă este mai bună?
De fapt, orice lenjerie corectivă pentru femei nu joacă un rol semnificativ în scăderea în greutate. În plus, medicii au demonstrat că purtarea de astfel de lenjerie de-a lungul întregii zile poate fi foarte periculoasă pentru sănătatea ta! Se recomandă purtarea acestuia doar pentru intervale scurte de timp.
Efectul saunului vă face să transpirați în mod activ și să pierdeți umiditatea, ceea ce într-adevăr va da din când în când iluzia de a pierde în greutate. Dar, din moment ce o persoană constă în 80% apă, această pierdere va fi refăcută deja în primele zile. Pierderea in greutate in acest fel este imposibila!
Încălzirea hainelor, conform producătorilor, este menită să îmbunătățească circulația sângelui în țesuturi. Da, acest efect este într-adevăr, este doar pentru a pierde în greutate, nu are nimic de a face și maximul său este netezirea pielii.
Cu toate acestea, dacă purtați o astfel de lenjerie de corp pentru antrenament de 2-3 ori pe săptămână, vă puteți îmbunătăți cu adevărat performanța - asta va fi puțin mai dificil din cauza transpirației profunde.
Apropo, pentru sport, cea mai confortabilă opțiune este lenjeria de compresie. Acesta vă permite să vă mențineți mușchii și este mai ușor să efectuați sarcini chiar și grave.
Există, de asemenea, o așa-numită lenjerie de masaj - totuși, este inutil să-l folosiți fără sport. Acțiunea sa de masaj se va manifesta numai în momentul instruirii sportive active. Aceasta nu este cea mai reușită opțiune pentru persoanele cu piele sensibilă.
Lingerie de corecție pentru pierderea în greutate: contraindicații
Există, de asemenea, o serie de contraindicații,
- hipertensiune arterială și creșterea temporară a presiunii;
- varice (numai lenjeria specială este permisă pentru a trata vene varicoase);
- orice procese și boli inflamatorii, în special în sfera "feminină" sau în rinichi;
- afectarea pielii, inclusiv reacțiile alergice (datorită riscului de înmulțire a bacteriilor sub lenjerie de corecție).
Chiar dacă folosiți lenjerie corectivă specială pentru abdomen și problemele pe care le aveți cu pielea de pe picioare, utilizarea acestor produse nu este recomandată până la recuperarea completă.