În magazinele de lenjerie, puteți găsi modele speciale de tragere care formează instantaneu o siluetă atractivă și mai perfectă. Unele companii își poziționează produsele ca lenjerie de slăbire . Din acest articol veți afla ce este beneficiul și răul din acesta și, de asemenea, dacă o astfel de lenjerie de corp contribuie la pierderea în greutate.
Trageți rufele pentru a vă ajuta să scăpați în greutate?
Luați în considerare procesul de recrutare și reducerea în greutate este foarte simplistă, pentru a înțelege dacă vă ajută să pierdeți greutatea trăgând lenjeria de corp. Corpul uman consumă o anumită cantitate de energie pe zi - respirație, palpitații, hematopoieză, procese metabolice, mișcări și activitate mentală. Energia este măsurată în calorii, iar cantitatea necesară poate fi calculată pe baza greutății, înălțimii, vârstei și tipului de corp. Pentru femeile cu un stil de viață sedentar, aceasta este de obicei 1200 - 1600 calorii pe zi, pentru bărbați - aproximativ 2000-2500.
Dacă o persoană cu alimente primește mai multă energie (calorii) decât ceea ce este necesar pentru viață, el este forțat să-l transfere celulelor grase și să-l pună pe corp - acesta este un stoc în caz de vremuri înfometate. Și, în consecință, dacă energia cu alimente vine mai puțin decât este necesar, corpul începe să utilizeze rezervele de grăsime, de ce se topesc repede și persoana devine mai subțire.
Prin urmare, concluzia: să pierdeți în greutate, trebuie fie să creșteți consumul de energie (acest lucru ajută la realizarea sportului), fie să reduceți aportul acestuia (aceasta este o alimentație adecvată). Cele mai bune rezultate sunt obținute prin combinarea acestor tehnici.
Și acum gândiți-vă, ajutați hainele? Nu oferă sarcină suplimentară și nu necesită consum suplimentar de energie. Nu interferează în nici un fel cu absorbția alimentelor grase, dulci, alune, care se întâmplă cel mai adesea să fie "distruse" de calorii. Efectul de a pierde in greutate este evident.
De fapt, există un mic beneficiu indirect. Dacă alegeți modele care vă trag stomacul, din cauza strâmtorării în astfel de haine, puteți mânca porții mai mici decât de obicei. Acesta vă poate ajuta să vă controlați puțin și să nu mâncați prea mult. Cu toate acestea, acest lucru cu greu poate fi numit o metodă de a pierde în greutate - la urma urmei, rolul principal este în continuare buna nutriție și sport.
Ce poate fi util pentru tragerea lenjeriei de corp?
Dacă alegeți modele în care un procent mare de țesături naturale este posibil să obțineți un număr de beneficii pentru cifră:
- vizual va arata subtire si atractiva;
- pliurile excesului dispar, corpul se aliniază;
- dispare părțile și burta;
- există posibilitatea de a regla forma sânului;
- astfel de lenjerie este imperceptibilă sub haine;
- ajută la atingerea unei figuri atractive, chiar dacă sunteți încă în plin proces de scădere în greutate.
Totuși, toate acestea au un efect pur cosmetic. Purtarea regulată a acestor lenjerie acționează pe principiul corsetei, forțând organismul să redistribuie depozitele de grăsime. Dacă în fiecare zi să poarte o curea pentru strângerea buricului, pliul pe ea după câteva luni va dispărea - mai precis, va merge la șolduri, făcându-le mai rotunjite și mai atractive împotriva taliei. În felul acesta, femeile frumoase din secolul al XIX-lea.
Sunt hainele tragante dăunătoare?
Luați în considerare daunele de a trage haine, care trebuie luate în considerare. Este demn de remarcat faptul că cazurile de utilizare unică (sub rochie pentru evenimente) sunt puțin probabil să dăuneze, dar o șosetă obișnuită poate declanșa efecte nedorite:
- Shorts-costumele perturba circulatia sangelui in organele pelvine, ceea ce poate cauza probleme
organele femeilor; - astfel de lenjerie este contraindicată la femeile gravide;
- Nu purtați costume celor care suferă de flatulență sau boală intestinală;
- dacă alegeți un model puternic de strângere pentru piept, va crea dificultăți de respirație, înfometare în oxigen și ca rezultat al greaței, amețeli, migrene sau leșin;
- din cauza strângerii organelor interne nu pot fi alimentate în mod adecvat cu sânge, ceea ce provoacă o încălcare a funcțiilor lor.
În toate aspectele, este important să cunoașteți măsura. Dacă decideți să utilizați lenjeria de corp, nu uitați să alegeți dimensiunea și purtați-o doar periodic.