Direcția transpersonală în psihologie descrie stări modificate ale conștiinței atunci când transcende o anumită persoană sau suflet. Multe dintre informațiile legate de acest subiect au o legătură directă cu interpretarea viselor, cu sentimentele care apar după utilizarea medicamentelor ușoare, cu senzații care descriu în timpul meditației și cu alte condiții legate de schimbările pe termen scurt ale activității creierului.
Psihologia transpersonală ca o nouă direcție în psihologie
Reprezentanții acestei direcții presupun că există forțe superioare, dar exclude orice religie existentă. Direcția principală a studiului este un set de stări de conștiință care pot fi supuse unor legi necunoscute. Psihul uman nu este limitat, de exemplu, la creier, biografie, educație și, prin urmare, mintea poate "călători". Acest lucru vă permite să vă relaxați, să activați procesul de recuperare, să dobândiți cunoștințe noi, inspirație etc. Modelul psihicului în psihologia transpersonală se bazează în mare măsură pe practicile orientale, prin urmare reprezentanții deseori organizează seminarii despre cum să mediteze și să practici tehnicile de respirație. Această direcție studiază diferite versiuni ale conștiinței și ale experiențelor care pot schimba radical valorile existente și pot ajuta la dobândirea integrității individului.
Astăzi, terapia transpersonală este foarte populară. Mulți în timpul sesiunilor simt senzații neplăcute, care pot fi însoțite de probleme cu respirația, senzația de greață și sufocare. De aceea, un astfel de specialist ar trebui să poată efectua astfel de exerciții, care să poată controla astfel de condiții.
Cărți despre psihologia transpersonală
Pentru prima dată am început să vorbim despre această direcție în detaliu în 1902, iar William James a făcut-o. Mulți specialiști au lucrat la dezvoltarea psihologiei transpersonale, dintre care amintim: A. Maslow, S. Grof, M. Murphy și mulți alții. Astăzi există o mulțime de literatură despre psihologia transpersonală, aici sunt câteva publicații populare:
- "În afara creierului. Nașterea, moartea și transcendența în psihoterapie. " Autorul este S. Grof . Cartea prezintă observații importante asupra psihicului uman referitor la sfere care nu pot fi explicate prin științele și teoriile existente.
- "Nu există limite. Estul și vestul de creștere personală ". Autorul este K. Wilber. Autorul oferă un concept simplu al conștiinței umane, pe baza căruia s-au propus mai multe forme de terapie. Fiecare capitol este însoțit de exerciții specifice, datorită cărora puteți înțelege mai ușor și mai rapid informațiile descrise.
- "O căutare frenetică pentru sine. Orientări pentru creșterea personală printr-o criză de transformare ". Autori - S. Grof și K.Grof . Această carte despre psihologia transpersonală este destinată persoanelor care au supraviețuit sau pentru o anumită dată
momentul în care se confruntă cu o criză spirituală. Această informație din această publicație va ajuta nu numai o persoană cu probleme, ci și pe cei apropiați. - "Stări modificate ale conștiinței". Autor - C. Tart . Mulți oameni, cel puțin o dată în viața lor, s-au gândit la ceea ce găsesc acum în realitate sau într-un vis. Cartea explică faptul că o persoană nu poate explica acest lucru întotdeauna în mod sincer, deoarece există o zonă uriașă neexplorată a activității mentale. Autorul a încercat, de asemenea, să ilustreze modalitățile prin care se poate evoca o conștiință modificată.
Aceasta este doar o mică listă de cărți despre psihologia transpersonală. Majoritatea publicațiilor sunt scrise de celebrul psiholog american Stanislav Grof.