Ce este critica?

Critica negativă are un impact direct asupra relației dintre oameni și viața în general. Deși pentru mulți este un stimulent excelent să se dezvolte și să atingă înălțimi noi.

Ce este critica?

Cu acest cuvânt înțeleg posibilitatea de a-și exprima opinia negativă cu privire la o anumită acțiune sau situație. Inițial, critica are în sine o bună intenție - dorința de a schimba situația spre bine. De ce, în cele din urmă, există deseori conflicte serioase și nemulțumiri? Acest lucru se datorează discrepanței obiectivului conștient - dorința de a face ceva mai bun și subconștientul - aspirația reală. În general, există câteva obiective subconștiente care duc la consecințe negative ale criticii:

• dorința de a umili sau a răni;
• dorința de a se proteja de cerințele altora;
• dorința de a îmbunătăți stima de sine și de a se stabili.

Tipuri de critici

În general, există două tipuri de critici:

1. Critica constructivă - vizează îmbunătățirea unei anumite acțiuni și situații. Dacă utilizați această opțiune, rezultatul va fi pozitiv, toată lumea va face concluziile corecte și va îmbunătăți munca sau comportamentul. Criticile corecte implică utilizarea feedback-ului, adică obțineți un răspuns adevărat la întrebarea pe care o puneți. De exemplu, puteți să întrebați colegii sau șeful despre ce trebuie să faceți pentru a vă îmbunătăți munca. Ca urmare, veți primi comentarii și dorințe reale, aceasta este o critică constructivă.
2. Critici distructive sau nerezonabile . În acest caz, o persoană nu aude o evaluare sau un răspuns la o anumită acțiune, ci un fel de însumare, de exemplu, "Nu poți face nimic bine" etc. Această critică afectează în mod negativ stima de sine și comportamentul. Cea mai adesea critică nerezonabilă este folosită de părinți, care comunică cu copiii.

Înainte de a da un comentariu specific acțiune sau situație, trebuie să vă puneți o întrebare mentală: "Ce doriți să realizați în cele din urmă?". Poate că scopul este pur și simplu să ofenseze o persoană sau tot doriți să îmbunătățiți situația. Luați în considerare faptul că orice alegere pe care o faceți va avea un impact asupra situației și a vieții în general.

Când alegeți critici constructive, folosiți 3 componente importante:

1. Spuneți adevărul și exprimați tot ce nu vă convine.
2. Faceți tot posibilul pentru a vă asigura că relația cu persoana nu sa deteriorat și a ascultat cu calm comentariile.
3. Pentru a obține rezultatul dorit, adică pentru a corecta situația