Mulți începători care au învățat deja cursul clasic, sunt interesați să învețe cum să schieze pe un curs de patinaj. Bineînțeles, ajutorul antrenorului crește șansele de a obține un rezultat bun, însă puteți învăța singur totul. Este important să cumpărați sau să închiriați schiuri speciale, care sunt puțin mai scurte decât cele clasice și au și un nas rotunjit. Un alt punct important - bastoane pentru acest stil ar trebui să fie înalt și mai bun, dacă mânerul va ajunge la umăr. Dacă nu doriți să schimbați echipamentul, considerați că studiul va fi complicat.
Cum să înveți să schiezi rapid cu skate?
Să începem cu principiile de bază ale acestui stil, care o deosebesc între altele. Este necesar să împingeți solul cu marginea schiului , iar greutatea în timpul mișcării trebuie să treacă de la dreapta la piciorul stâng. Pentru a obține viteză, ar trebui să vă ajutați cu bastoane, împingându-le de la sol. Aflând cum să învețe să schițeze pe patine, merită spus că "pomul de Crăciun" de pe coborâre ar trebui să fie deja, și în creștere, dimpotrivă, mai larg. Efectuând un picior în timp ce conduceți repulsia, trebuie să fie complet îndreptată. Un alt punct important - corpul ar trebui să fie ușor părtinitor.
Descoperind cum să înveți să conduci patinajul cu un patinoș, să trecem la inginerie. Porniți mișcarea prin împingerea unui picior în lateral, traducând greutatea corpului pe acesta. Amintiți-vă că schiul trebuie instalat pe margine. Imediat după aceea, schiul trebuie să fie înălțat ușor, în timp ce mutați greutatea în cealaltă parte și apoi împingeți celălalt picior, etc. Este important să nu deranjați, deoarece mișcările ar trebui să fie netede. Dacă se folosesc bastoane, atunci merită să vă înclinați puțin înainte, dând accelerație, împingând mâinile și expirând. Cel mai dificil lucru în stăpânirea acestei tehnici este de a păstra
Descoperind cum să înveți să schițezi schiurile, trebuie să fii atenți la informațiile despre intrarea corectă în colțuri. Pentru a nu cădea și a se încadra în turn, trebuie să împingi schiurile de mai multe ori, care se află în afara turnului. Pentru a menține echilibrul, se recomandă ușor să îndoiți picioarele în genunchi.
Specialiștii recomandă să se acorde atenție celor mai frecvente greșeli. Este important să nu puneți schiurile prea late și imediat la margine. Nu ridicați piciorul după împingerea prea înaltă. Nu vă lăsați în față și vă sprijiniți înapoi, pe măsură ce pierdeți echilibrul .