Moartea unui copil este probabil cel mai teribil eveniment tragic pentru o femeie, deoarece copiii ar trebui să-și îngropă părinții și nu invers. Foarte adesea, o persoană care se confruntă cu acest șoc grav rămâne doar cu durerea lui. Desigur, alții încearcă să sprijine și să se simtă mai bine, dar rareori vorbesc despre moarte. Practic, unele cuvinte comune sunt pronunțate. În acest articol vom vorbi despre cum să supraviețuim morții fiului tău iubit.
Cum poate mama să supraviețuiască morții fiului ei?
Propunem să analizăm această problemă din punct de vedere psihologic și să studiem etapele pe care le întâmpină oamenii atunci când pierd o persoană iubită. Acest lucru este util pentru a determina dacă o persoană este atârnată într-una dintre ele, deoarece este foarte important să se controleze starea psihologică. Dacă trecerea la etapa următoare din cauza experienței durerii este imposibilă, atunci merită să căutăm ajutorul specialiștilor și să obținem sprijin psihologic profesionist.
- Etapa unu - șoc și stupoare. Refuzul de a accepta aceste informații. De regulă, oamenii încep să se comporte diferit, fiind în acest stadiu. Cineva caută sprijin între rude și prieteni, cineva încearcă să înăbușe durerea cu alcool, cineva începe să organizeze înmormântări. Această etapă durează aproximativ nouă zile. Pentru a supraviețui morții singurului fiu, în acest stadiu merită să utilizați antidepresive și sedative. Trebuie să încercăm să nu rămânem singuri, pentru că în această perioadă este necesar să eliberăm maximul sufletului, să strigăm toată durerea care este înăuntru.
- A doua etapă este negarea. Durata durează până la patruzeci de zile. În acest moment, o persoană își dă seama că tot ceea ce se întâmplă este o realitate, dar conștiința nu este încă pregătită să accepte acest lucru.
Poate că există halucinații, auzi pașii sau vocea unei persoane plecate. Pentru a supraviețui morții fiului său, este necesar să luați evenimentul și, indiferent cât de dureros, vorbiți despre el cu rudele și rudele. - A treia etapă durează aproximativ șase luni. În acest timp vine conștientizarea și acceptarea pierderii. Durerea în acest moment va avea un caracter ciclic: va intensifica apoi, apoi va dispărea. În acest moment, crizele nu sunt excluse, atunci când mama începe să se învinuiască pentru că nu-și salvează copilul. Atacurile de furie și agresiune sunt posibile.
- Aproximativ un an de la deces, situația este acceptată, dar se pot produce și crize. În acest stadiu, este important să controlați sentimentele și să învățați să trăiți mai departe, indiferent cât de imposibil ar părea.