Având în vedere urgența problemei excesului de greutate, nu este surprinzător faptul că astăzi piața oferă o gamă largă de produse care ajută la scăderea în greutate. Unul dintre aceste medicamente este "Elkar", care, potrivit producătorilor, ajută nu numai să scape de excesul de greutate, ci și să facă față bolilor excesive. Pentru a obține rezultatul, trebuie să știți cum să luați în mod corespunzător "Elkar" pentru pierderea în greutate.
Se crede că un astfel de medicament afectează în mod pozitiv procesele metabolice, optimizează pofta de mâncare și, de asemenea, mărește pragul de rezistență la stres fizic, ceea ce face ca formarea să fie mai eficientă. În plus, activarea procesului de ardere a grăsimilor are loc, iar alimentele sunt mai bine absorbite. Pentru a obține rezultate, este important să vă exercitați în mod regulat, fără ca nimic să se întâmple.
Cum să luați Elkar pentru scăderea în greutate?
Norma zilnică a medicamentului se calculează ținând cont de faptul că 1 kg de greutate trebuie să reprezinte 30-50 mg. Apropo, dacă utilizați "Elkar" sub formă lichidă, atunci trebuie luat în considerare faptul că 1 linguriță conține 1500 mg. Pentru a calcula doza necesară, înmulțiți greutatea proprie cu doza medie zilnică de medicament și apoi împărțiți valoarea cu 1500. În cele din urmă, veți ști câte lingurițe de droguri trebuie luate pe zi. Este necesar să se dilueze produsul într-o cantitate mică de apă.
Vorbind despre cum să luați "Elkar", este demn de remarcat faptul că valoarea obținută a medicamentului ar trebui împărțită în două metode.
Instrucțiunile privind acest medicament indică faptul că trebuie să beți un aditiv în 30 de minute. înainte de a mânca și acest lucru se datorează faptului că substanța activă care intră în contact cu proteinele este slab digerată în tractul digestiv. Aflând cum să luăm Elkar pentru atleți, ne vom opri în schema de bază: prima dată - înainte de micul dejun, iar al doilea - înainte de prânz. Ultima recepție a suplimentului nu trebuie să fie mai târziu de ora două după-amiaza. Cursul este de 30 de zile.
Încă mulți sunt interesați de modul de a lua "Elkar" înainte de antrenament. Timpul este indicat printr-o indicație că cea mai mare creștere a capacității de lucru are loc în 2-6 ore după utilizarea aditivului, deci trebuie să beți medicamentul cu câteva ore înainte de sesiune.