Între timp, unele tipuri de fructe și fructe de pădure pot provoca reacții alergice la prăjituri, iar femeia însăși are tulburări ale tractului digestiv. De aceea, utilizarea acestor categorii de produse trebuie tratată cu o atenție deosebită.
În timpul verii, toate fetele, inclusiv cele care alăptează un nou-născut, doresc să se răsfețe cu o cireșă delicioasă și dulce. În plus, această boabe conține în compoziția sa o mulțime de substanțe utile, astfel încât utilizarea lor poate avea un efect pozitiv asupra corpului unei tinere mame și a unui copil. În acest articol, vă vom spune dacă puteți mânca cireșe cu alăptare sau din aceste boabe dulci pentru perioada de hrănire ar trebui să fie aruncate.
Proprietăți utile de cireș dulce
Boabele de cireșe dulci sunt, fără îndoială, benefice pentru corpul uman datorită compoziției sale unice. Ele conțin o cantitate uriașă de magneziu, potasiu, calciu, fier, mangan, cupru, fosfor și iod . În plus, compoziția cireșelor dulci coapte include vitamine cum ar fi E, C, K, PP, precum și B1, B3 și B6.
Toate aceste elemente utile au un efect benefic asupra trupului unei tinere mame și ale unui nou-născut. În special, utilizarea regulată a cireșelor normalizează metabolismul, activează activitatea ficatului, rinichilor și creierului și, de asemenea, stimulează regenerarea celulelor și saturează țesuturile cu oxigen.
În plus, fructele cireșei au în componența lor o cantitate destul de mare de fibre. Dacă mamele care alăptează sunt preocupate de constipație, mâncarea mai multor fructe de repaus poate ajuta la rezolvarea problemei. În cele din urmă, cireasa dulce ajută la curățarea corpului de toxine și alte substanțe nocive și, de asemenea, normalizează nivelul colesterolului.
Este posibil să mănânci cireșe în timpul alăptării?
Această boabe gustoase și dulci provoacă adesea reacții alergice nu numai la copii, dar și la adulți, inclusiv mame tinere. Desigur, în această situație, de la folosirea ei, este necesar să se abțină cel puțin pentru timpul alimentației copilului.
În toate celelalte cazuri, majoritatea covârșitoare a medicilor răspunde pozitiv la întrebarea dacă este posibil să se mănânce cireșe dulci în timpul alăptării. Între timp, acest boabe în timpul hrănirii bebelușului nu ar trebui să fie îndepărtat prea mult. Începând cu 2 luni de la nașterea bebelușului, puteți mânca 2-3 fructe de padure pe zi, crescând treptat aportul zilnic la 300 de grame.
În plus, femeile care alăptează trebuie să fie foarte atente la alegerea produsului. Astfel, o cireșă cu coajă galbenă, cu coada galbenă, devine deseori cauza distensiei abdominale în miez și cea mai tânără mamă, astfel încât în această perioadă să puteți mânca numai acele fructe de padure ale căror butași sunt verzi.
Desigur, înainte de a mânca cireșe dulci în timpul alăptării, trebuie spălat foarte bine. În caz contrar, bacteriile patogene pot intra în corpul mamei și copilului, ceea ce va provoca colici, scaun lichid și alte tulburări digestive.
În cele din urmă, odată cu sosirea regulată a acestui fruct minunat în tractul digestiv al unui nou-născut, poate apărea o alergie de natură cumulativă. Pentru a evita aceasta, trebuie să monitorizați îndeaproape reacția miezului și, dacă este necesar, să ajustați imediat dieta.