Ciulinul de lapte se referă la plante medicinale, de mult timp folosit pentru tratarea bolilor hepatice și a vezicii biliare. Cu toate acestea, explorând proprietățile acestei plante, oamenii de știință au descoperit că untul de ciulin poate fi utilizat în mod eficient pentru pierderea în greutate.
Ciulinul de lapte - bun și rău
Printre proprietățile utile se pot identifica:
- protecția ficatului de toxine, creșterea eficienței acestuia, restabilirea și stimularea regenerării celulelor noi;
- prevenirea calculilor biliari;
- protecția ficatului împotriva bolilor cauzate de consumul excesiv de alcool, cum ar fi ciroza. Ciulinul de lapte minimizează riscul, dar nu îl exclude complet;
- accelerarea metabolismului în organism, protecția celulelor împotriva efectelor negative ale radicalilor liberi datorate silymarinului - un puternic actioxidant care conține ciulin de lapte;
- îmbunătățirea tractului gastro-intestinal. Datorită acestei calități, ciulinul de lapte poate fi folosit în mod eficient, ajutând la lupta cu kilograme în plus;
- o direcție promițătoare a utilizării ciulinului de lapte este lupta împotriva cancerului (cervical, sân, etc.). Gâtul de lapte mărește eficacitatea chimioterapiei, fără a permite celulelor canceroase să crească. Această proprietate este acum studiată în mod activ;
- crește imunitatea, deoarece ficatul este implicat în lupta împotriva infecțiilor și joacă un rol important în acest sens;
- eliminarea manifestărilor externe ale problemelor legate de ficat - o erupție pe piele, acnee, acnee, respirație urâtă;
- îmbunătățirea producției de hormoni.
Dar există și mici efecte secundare:
- eventual un stomac ușurat și balonare;
- o dietă pe ciulinul de lapte poate fi însoțită de dureri de cap;
- În caz de supradozaj, pe piele poate apărea o erupție cutanată.
Utilizați ciulinul de lapte pentru pierderea în greutate nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează. În plus, uneori nu se combină cu alte medicamente, cum ar fi antipsihotice, sedative, remedii pentru alergii, pentru subțierea sângelui.
Ciulinul de lapte - folosiți pentru pierderea în greutate
Înainte de a determina cantitatea necesară de ciulin de lapte pentru utilizare, este recomandabil să consultați un medic, mai ales dacă aveți probleme cu ficatul. Cea mai comună și convenabilă opțiune este să se ia un extract uscat cu o doză zilnică de 280 până la 450 mg.
În orice farmacie puteți cumpăra cu ușurință semințe sau ciulin de lapte pentru slăbire. Ciulinul de lapte este o pulbere de semințe. Aplicați planta în felul următor:
- Semințele pre-măcinat într-un polizor de cafea la starea de pulbere.
- Luați-le o linguriță, cu apă înainte de fiecare masă.
Puteți, de asemenea, să pregătiți o băutură, pentru aceasta, turnați aproximativ 30 g de semințe măcinate cu două pahare de apă. Beți băutura pentru câteva gume înainte de a mânca.
Acest remediu are un efect ușor de laxativ și ajută la constipație. Conține o cantitate uriașă de vitamine (A, D, E, F, K și toate vitaminele din grupa B), precum și microelemente importante pentru organism - cupru, zinc, seleniu etc.
Există, de asemenea, modalități de a crește eficiența de a lua ciulin de lapte pentru pierderea in greutate. De exemplu, combinați-o cu rădăcina unei păpădie. În general, păpădia nu se aplică medicamentelor, iar recepția lor este considerată absolut sigură, dar este totuși necesară o atenție deosebită, mai ales dacă aveți o permeabilitate redusă a canalelor biliare.