Poate orice remediu să fie util atât pentru imunitate, cât și pentru greutate? Poate! Sucul de lămâie cu miere este un remediu vechi, care până în prezent nu și-a pierdut relevanța. Să studiem în detaliu, ce este utilizarea mierei cu lamaie.
Mâncați și pierdeți în greutate
Mulți nutriționiști sfătuiesc clienții să bea suc de lamaie diluat cu miere. Această băutură poate îmbunătăți digestia, stimulând în același timp secreția de suc gastric. În plus, acest amestec curăță corpul de toxine, normalizând activitatea intestinului. Sucul de lamaie diluat cu miere face posibilă blocarea senzației de foame, iar dimineața nu veți mânca prea mult. Toate acestea contribuie la reducerea sau normalizarea greutății, mai ales dacă sunteți dieta.
Reguli de gătit
Pentru a pregăti un tratament miracol, veți avea nevoie de 0,5 kg de lămâi și 250 g de miere. Dacă aveți nevoie să diluați amestecul, este bine să o faceți cu apă călduță, nu fierbinte, altfel veți distruge majoritatea substanțelor nutritive. Luați suc de lamaie cu miere pe un stomac gol, cu 20 de minute înainte de a mânca.
Nu ne pasă de frig
Datorită amestecării multor substanțe utile care sunt conținute în miere și suc de lamaie, obținem un remediu complet unic pentru toate bolile. Mierea cu lămâie este adesea prescrisă pentru răceli, deoarece conține cantități mari de vitamina C. Amestecul vă permite să faceți față rapid tusei și să eliminați flegma de la plămâni. Este imposibil să nu spunem că utilizarea mierei cu lămâie poate îmbunătăți în mod semnificativ imunitatea și rezistența corpului, precum și pentru a face față avitaminozelor.
Contraindicații
Nu puteți folosi un amestec de miere și suc de lămâie pentru arsuri la stomac și aciditate, dacă aveți o alergie la unul dintre componente, cu inflamație a intestinului, pancreatită acută și pielonefrită. În caz contrar, acest instrument vă va face nu numai bine, ci, dimpotrivă, va agrava situația.