Vorbind despre proprietatile utile ale sucului de morcovi, trebuie sa spunem despre numarul mare de micro si macro elemente continute in el, vitamine utile, antioxidanti si alte substante.
Cât de util este sucul de morcovi?
Nu există nici un motiv să se îndoiască dacă sucul de morcov este util, deoarece răspunsul este neechivoc - da. În plus față de o cantitate mare de keratină, această legume conține enzime, flavonoide, vitamine D , C, E și B, fier, acid nicotinic, potasiu, fosfor, magneziu și seleniu, ceea ce reprezintă un element extrem de important.
Răspunzând la întrebare, ce este sucul de morcov pentru femei, în primul rând trebuie menționate mamele însărcinate și care alăptează. Ei ar trebui să bea cu siguranță suc proaspăt, proaspăt preparat de morcovi, deoarece îmbunătățește concentrația laptelui matern. În loc să consumați preparate pe bază de calciu ale chimistului, încercați să introduceți treptat în dieta dvs. suc de morcovi, aducându-i cantitatea la jumătate de litru pe zi. Conținut în legumele de calciu este complet absorbit, în timp ce medicamentele sintetice corpul uman este capabil să perceapă numai 3-5%.
În plus, consumul regulat de suc de morcov poate îmbunătăți pofta de mâncare , ajută digestia și excreția corpului de toxine, într-o oarecare măsură, chiar și curățarea sângelui. Cu aceasta, puteți îmbunătăți nu numai acuitatea vizuală, ci și starea generală a dinților. Sucul de morcov îmbunătățește și sistemul nervos: nu vă grăbiți să luați sedative, este bine să beți un pahar de suc de morcovi proaspăt stors, care ajută la atenuarea efectelor stresului.