Umăr dislocat

Umărul este cel mai mobil în corpul uman. În legătură cu activitatea sa constantă și amplitudinea mișcării, sunt posibile leziuni, cum ar fi, de exemplu, dislocarea umărului.

În 90% din cazuri, dislocarea anterioară a umărului are loc mai des decât permitem posterior, inferior sau superior. Dislocarea din față (dislocarea) este determinată atunci când capul humerusului "cade" înainte, cu brațul existent sau întins.

Dislocarea umărului: simptome

Semnele unei dislocări la umăr sunt variate. Desigur, așa cum am spus la începutul articolului, strămoșul dislocării este traumatism. Ele pot fi cauzate și în legătură cu mișcări ascuțite și din cauza căderii. În orice caz, există o ruptură a capsulei comune și opțional într-un singur loc și, ca o consecință, pierderea capului humerusului.

Dacă dislocarea a avut loc pentru prima dată, atunci în majoritatea cazurilor există durere. În timpul dislocărilor ulterioare, din cauza țesuturilor moi deteriorate anterior, durerea poate fi nesemnificativă sau deloc apare.

În majoritatea cazurilor, există restricții în mișcări. Umărul mai "izvoare" decât mișcările. Acest lucru se datorează faptului că capul humerusului nu este în articulație.

Oricare ar fi fost o dislocare - una posterioară sau una anterioară, există o deformare a articulației umărului. Dacă o persoană nu este un fizic dens, puteți simți deplasarea capului humerusului sub piele.

Cum să tratezi o dislocare a umărului?

Dacă sa întâmplat că aveți o dislocare a umărului, tratamentul ar trebui să fie instantaneu. Mai întâi, limitați orice mișcare cu umărul, aplicați o compresă rece timp de cel puțin zece minute sau mai degrabă gheață. Direcția dislocării umărului este strict interzisă, cu excepția cazului în care aveți o educație medicală specială. Cel mai bine cu o dislocare a umărului este un bandaj fixativ, care îndepărtează temporar sarcina și mișcarea în articulație. Apoi așteptați sosirea asistenței medicale, care după diagnostic va oferi cursul necesar de tratament.

După raze X și imagistică prin rezonanță magnetică, cel mai adesea articulația este ghidată de anestezie locală. Următorul este imobilizarea articulației (până la șase săptămâni) cu o anvelopă specială. În timpul reabilitării pacientului este necesară o gimnastică pasivă. De asemenea, cu o dislocare a umărului, este prescrisă terapia de exerciții, care se efectuează sub supravegherea unui specialist, și se fac mișcări blânde și blânde pentru încărcarea articulară.

Recuperarea după o dislocare a umărului este destul de lungă și necesită un proces lent de vindecare. Pentru a acorda articulației restul maxim, se efectuează exerciții speciale după dislocarea umărului:

  1. În primele două săptămâni de după perioada postimobilizării, este suficient să îndoiți și să dezbinați mâinile și articulația nu mai mult de zece ori. Ridicându-vă mâinile la o parte și în față, ajutându-vă cu o mână sănătoasă, puteți deveni, de asemenea, parte din exercițiul dvs. de zi.
  2. După un curs de două săptămâni, puteți mări încărcătura adăugând exerciții cum ar fi retragerea articulațiilor îndoite la cot, alternarea ridicării și coborârii umerilor. De asemenea, puteți încerca să vă rotiți cu mâinile și să le trageți în spate. Dacă există durere severă, atunci este mai bine să amânați acest complex la o dată ulterioară.
  3. În fiecare zi de reabilitare, lista de exerciții poate fi complicată. De exemplu, în program includ exerciții care ajută la redirecționarea mâinilor în diferite planuri. De asemenea, pentru o schimbare, puteți folosi un stick de gimnastică.

Din păcate, în 80% din cazuri după prima dislocare există o variantă a repetării sale. Datorită faptului că integritatea umărului este deja întreruptă, încercați să consolidați zilnic îmbinarea umărului pentru a vă proteja de rănile repetate.