Una dintre cele mai strălucite amintiri din copilarie a celor mai mulți oameni merge la circ, iar cel mai frumos, mult așteptat și număr arzător a fost întotdeauna, este și va fi o performanță în aer gimnastică. Numerele mortale, spectacole fără asigurare, frumoase, cum ar fi lebedele care cresc peste toate gimnastele ... Nu poate fi vorba despre aceiași oameni ca toți, nu, sunt creația unei lumi diferite. Ele nu sunt supuse gravitatiei, trupul lor indeplineste in mod obisnuit si gratios pasul cel mai complicat din aer, pe panglici, inele, scufundandu-se in sus si in jos. Copilăria a trecut, iar visul din copilărie poate deveni o realitate, acum pregătirea în gimnastica aeriană este disponibilă pentru toată lumea, indiferent de vârstă și abilitate.
Gimnastică aeriană pe panze
Cele mai populare și spectaculoase sunt gimnastica aeriană pe pânze. Gimnaste, suspendate pentru bucăți lungi de pânză, realizând o complexitate incredibilă a trucurilor de putere cu elemente de întindere, care se realizează datorită forței gravitaționale. O altă formă comună este gimnastica aeriană pe inel. Inelul este de asemenea numit "lire", "hoop" și are elemente de fixare suplimentare: o bara transversală și o buclă. Pe gimnastele de inel efectuează elemente de swinging, jumping,
Inutil să spun că gimnastica aeriană este utilă pentru pierderea în greutate? Evident, prin efectuarea unui astfel de număr de exerciții de rezistență, a vergeturilor și prin numărarea cantității de energie consumată pentru antrenament, nu puteți pierde din greutate fiziologic. Și adăugând la aceasta flexibilitatea dobândită, grațierea, perfecționarea în timpul instruirii în gimnastică aeriană pe pânze sau pe inele, se poate considera această artă și sport extrem de utilă pentru sănătatea fizică și emoțională a femeilor. Efectuați-vă visele din copilărie în timp ce zburați din gravitate!