Ceaiul de ghimbir este cel mai bun remediu pentru raceli si gripa. De asemenea, o ceașcă de băuturi parfumate se va încălzi într-o seară de iarnă, va ajuta să se calmeze și să câștige forță. Ghimbirul este bogat în vitamine și oligoelemente, care contribuie la întărirea imunității și a sănătății în general.
Să ne familiarizăm cu alte proprietăți ale ceaiului de ghimbir:
- are un efect favorabil asupra procesului de gândire;
- îmbunătățește circulația sângelui;
- îmbunătățește memoria;
- crește apetitul;
- îmbunătățește tenul și starea pielii în general;
- afectează pozitiv papilele gustative.
- Pentru prepararea de tipuri de ghimbir adecvate:
- jamaican;
- african;
- Indian;
- Japoneză.
- Luați în considerare una dintre cele mai simple și mai rapide rețete pentru ceai de ghimbir.
- Cum se prepară rădăcina de ghimbir corect
- ingrediente:
- rădăcină de ghimbir;
- apă.
preparare
Rădăcina de ghimbir se spală și se curăță de pe stratul superior cu un peeling de legume. Apoi, frecați pe o răzătoare mare pentru confortul de filtrare a băuturii în viitor. Se adaugă masa rezultată în apă clocotită și se fierbe timp de 10 minute, se filtrează.
Cum să preparați ghimbir într-o sticlă cu termos?
Umpleți rădăcina de ghimbir rasă cu apă clocotită și insistați în termos timp de 40 de minute. Apoi strângeți băutura de încălzire. Gustul ceaiului este destul de picant, așa că ar trebui să turnați mai multă apă clocotită sau să adăugați gem de fructe, bucăți de fructe.
Băutură ghimbir pentru pierderea în greutate
Ghimbirul este mai bun decât oricare dintre comprimatele nou-formate și medicamentele contribuie la pierderea rapidă și uniformă în greutate. Planta normalizează metabolismul, elimină toxinele din organism și, de asemenea, are un efect de încălzire. Pentru ca ceaiul de ghimbir să influențeze favorabil figura dvs., adăugați puțin suc de lamaie, var sau scorțișoară.
Cum să preparați și să beți o băutură de ghimbir pentru întreaga familie?
ingrediente:
- ghimbir - jumătate de rădăcină;
- miere - la gust;
- apă - 1 litru.
preparare
În apă am pus rădăcina de ghimbir tocată și mărunțită. Aduceți la fierbere. Insistăm asupra ceaiului timp de 20 de minute. Pentru gust am adăuga miere, nu va strica gust o cantitate mică de lamaie.
Ceai de ghimbir cu menta
ingrediente:
- rădăcină de ghimbir - 5 cm;
- zahăr - 200 ml;
- apă pentru sirop - 0,5 cană;
- proaspătă de menta;
- var - 1 buc.
preparare
Să începem să facem sirop de ghimbir. Aducem apă și zahăr la fierbere într-o cratiță mică, adăugăm rădăcina decojită. După ce zahărul este complet dizolvat, scoateți-l din farfurie și scoateți ghimbirul. Apoi încălziți un litru de apă la 80 de grade, adăugați var și sirop la el. Vărsăm cești de ceai, adăugăm câte o cremă de menta. Băutura trebuie servită la cald.
Ceai de ghimbir cu căpșuni
ingrediente:
- rădăcină de ghimbir - 8 cm;
- ceai negru - 5 g;
- lamaie - 1 bucată;
- Capsunele - 50 g (adecvate congelate).
preparare
Curățăm rădăcina de ghimbir, tăiem în plăci subțiri. Apoi, turnați ceaiul cu un litru de apă, aduceți-l la fiert, presați-l și adăugați ghimbir mărunțit. Lăsați băutura abruptă timp de 20 de minute. Adăugați căpșunile și sucul de o jumătate de lămâie. Restul de lamaie este tăiat în cercuri și adăugat la cești atunci când se toarnă ceai.
Ceai de ghimbir cu lapte
ingrediente:
- apă - 2 cești;
- lapte - 1,5 cani;
- ceai negru / verde - 2 lingurițe;
- zahăr - 2 linguri. l.;
- o rădăcină mică de ghimbir.
preparare
În apă rece, adăugați ceai, ghimbir curățat și zahăr. Aduceți la fiert, adăugați lapte. Toate ingredientele sunt amestecate bine și fierte timp de aproximativ 3 minute.
De asemenea, dacă doriți, puteți prepara ceai de ghimbir cu fructe. Veți avea nevoie de lămâie, lime, portocaliu și coacăz negru. Totul depinde de preferințele și de fantezia ta. Nu vă fie frică să experimentați ingrediente și siropuri.