Viața oamenilor diferiți împinge la trecerea la vegetarianism în felul lor. Cineva după boală a fost "forțat" să facă fără carne și, după ce dieta a realizat că, de fapt, nu mai vrea carne. Cineva a fost impresionat de uciderea animalelor, văzută cu ochii lor. Alții abordează această întrebare pur pur și simplu - "este mai util", spun ei. De aceea, argumentele pro și contra de vegetarianism ar trebui să fie luate în considerare în contextul specificului tranziției la o astfel de dietă. Până la urmă, pentru unii este un plus decisiv, pentru altul va fi un argument lipsit de sens al adepților lui Krișna.
Originea și esența vegetarianismului
Dieta, bazată pe abandonarea cărnii și concentrarea asupra alimentelor vegetale, are originea în India, iar esența vegetarianismului nu poate fi separată de principiile hinduismului.
Dar nu vom începe cu principii, ci cu o explicație a motivelor pentru care hindușii nu mănâncă vaci, considerându-i sfinte.
Trăind într-un climat sudic, umed și cald, oamenii de la naștere se obișnuiesc cu abundența de helminți care umple orice lucru viu. Trebuie doar să acordați atenție numărului de vaccinări înainte de a merge în India, țara vegetariană (de la 10 vaccinări obligatorii) și veți înțelege de ce nu mănâncă carne. Totul este contaminat.
În astfel de condiții sa născut cultul consumului de proteine vegetale.
Fiecare cult ar trebui să aibă propria esență. În acest caz, vegetarianismul nu se poziționează ca o modalitate de purificare a corpului, de îmbunătățire a sănătății, ci de nonviolență. La urma urmei, pentru milioane de oameni care preferă o astfel de dietă, principalul avantaj al vegetarianismului este faptul că nimeni nu a fost ucis pentru următoarea masă. Aceasta este - non-violența.
De asemenea, vegetarienii subliniază un alt lucru periculos pentru consumatorii de carne - informații. Lumea, după cum se știe, este tridimensională. Se compune din materie, energie și informație. Aceeași abordare pe care o folosim pentru alimente: materia este o structură chimică (proteine, carbohidrați, grăsimi), energia este caloriile și informația este lăsată afară.
Oamenii de știință au început să studieze influența gândurilor noastre asupra unui pahar de apă, când totul este deja scris în hinduism. Un animal, chiar dacă nu-l ucidem, poartă în sine informațiile despre momentul morții. Prin urmare, consumul de carne este consumul de agresiune, suferință. În Ayurveda, mai multe persoane sunt responsabile pentru uciderea unui animal:
- cel care a autorizat această crimă;
- cel care a ucis;
- unul care a sacrificat și vinde carne;
- cel care o pregătește;
- cel care o mănâncă.
Beneficiul contradictoriu
Mulți oameni cred că devin vegetarieni, veți pierde în greutate această secundă. Într-adevăr, potrivit statisticilor, majoritatea vegetarienilor sunt mai subțiri, mai veseli și mai sănătosi, ceea ce este cu siguranță un plus. Dar există și o oglindă minus de vegetarianism - conținut caloric. Dupa ce ati devenit vegetarieni, va trebui sa urmariti caloriile nu mai putin, deoarece 100 g de unt pentru salate este deja 1000 kcal, dar, de fapt, multi vegetarieni nou-coapte stau jos, din pacate, nu pentru unt, ci pentru cartofi prajiti cu pâine. Care este pierderea in greutate?
Al doilea moment controversat este mușchii. Deoarece organismul este lipsit de proteine animale, singura sursă a acelor aminoacizi indispensabili este țesutul muscular uman. Aici se întâmplă
Și ultimul lucru: dacă mergeți la vegetarianism, atunci nu pentru alimente crude sau veganism. În absența completă a produselor de origine animală (mai precis produse lactate și ouă), microflora intestinală este distrusă, eșecurile hormonale devin frecvente.
Femeile au probleme cu ciclul menstrual, la ambele sexe - cu hormoni tiroidieni.