Ardeiul roșu fierbinte, în ciuda gustului său specific, vă poate ajuta perfect în problema dificilă de reducere a greutății. Mulți inițial nu au încredere în acest remediu, dar acum despre piperul roșu pentru scăderea în greutate și mai multe răspunsuri pozitive.
Beneficiile piperului roșu
Cel mai important ingredient care ne permite să folosim piper roșu pentru scăderea în greutate este capsaicina - o substanță specială din compoziție care impresionează cu proprietățile uimitoare de vindecare.
Să ne întoarcem la lista de proprietăți utile pentru subțiere, care au un piper roșu fierbinte:
- Suprimă apetitul, indiferent de forma de aport - o formă naturală sau o capsulă;
- stimulează termogeneza, adică ridică temperatura corpului și stimulează arderea grăsimilor;
- accelerează metabolismul și, atunci când metabolismul funcționează la maxim, pierderea în greutate este mult mai rapidă;
- creșterea setelor - este important pentru cei care nu beau 2 litri de apă pe zi. Din cauza deshidratării cronice, organismul nostru nu poate pierde în greutate în mod eficient; În plus, oamenii care beau mult, mănâncă mult mai puțin decât cei care beau puțină apă.
Toate aceste calități fac piperul roșu un asistent excelent pentru scăderea în greutate. În plus, poate fi folosit pentru combaterea îngrășării în multe feluri.
Cum se aplică piperul roșu pentru scăderea în greutate?
Există mai multe modalități de a pierde în greutate cu piper roșu, și ne vom uita la ele. Nu uitați că pot fi combinate cu succes unul cu celălalt.
- Ingerare . Puteți lua 0,5 - 1,0 ml de tinctură de piper roșu sau capsulă (800 mg) de trei ori pe zi înainte de mese. Toate acestea pot fi cumpărate la farmacie.
- Recepționarea recepției în interior . Se amestecă o lingură de ardei gras într-un pahar de apă clocotită, se lasă să bea timp de 10 minute, se ia o lingurita de trei ori pe zi, se spală cu un pahar de apă.
- Wrap cu ardei roșu . Se amestecă 3 lingurițe de condimente cu miere, se aplică pe zonele cu probleme și se înfășoară pelicula de alimente pe 2-3 straturi. Puteți trage în 30-40 de minute (sau mai devreme, dacă arde prost). Această procedură face posibilă utilizarea
piper roșu împotriva celulitei. - Înfășurarea 3-în-1 . Se amestecă scorțișoara, ghimbirul și piperul roșu (pe o linguriță) cu 2-3 linguri de miere, se adaugă 3-5 picături de ulei de nerafinat. Aplicați pe zonele cu probleme, înfășurați cu folie, se află sub pătură timp de 40-50 de minute. Această metodă promovează perfect pierderea în greutate, eliminarea celulitei și tonifierea pielii.
Este de remarcat faptul că nu toată lumea își poate permite să ia capsicum roșu, iar dacă aveți probleme cu organele interne, este mai bine să consultați un medic - cel puțin într-una din consultările online gratuite.