Castanul este un copac foarte frumos înflorit, inflorescențele cărora, în primăvara timpurie, împodobesc alei ale parcurilor și piețelor orașului. În toamnă acest copac are fructe rotunde. Există două tipuri de castane. Unul dintre ele produce fructe comestibile, al doilea, numit castan de cal, este inodorabil, dar conține multe substanțe utile pentru corpul uman.
Atunci când este aplicat alimentelor, beneficiile castanului sunt explicate printr-o combinație unică de tanini, proteine și grăsimi. Castanul este bogat în amidon, datorită căruia este un "bar de energie" natural. De o valoare deosebită este un film subțire de castan transparent, care este sursa de fibre insolubile. Din cauza gustului dulce al fructului, acesta poate fi adăugat la făină grosieră, condimentată cu fulgi de ovăz sau grâu. Aceasta se aplică numai castanului comestibil.
Nu mancati castane la persoanele cu ficat, rinichi, inima si GI. Există, de asemenea, și cei care suferă de alergie la castan, dar de cele mai multe ori pur și simplu "confundă" castanul comestibil cu un cal, a cărui utilizare poate provoca otrăvire. Trebuie să evitați supraalimentarea castanului comestibil, deoarece acest lucru poate duce la constipație și balonare.
Acestea sunt avantajele și distrugerile de castane care se poartă în sine pentru sănătatea noastră, dacă le folosim cu înțelepciune.
Cal Castan pentru pierderea în greutate
Proprietățile utile ale castanului de cal pentru persoanele care pierd în greutate au cunoscut o lungă perioadă de timp. În coaja acestui copac, fructele și florile sale, saponinele, glicozidele, taninurile și alte componente utile sunt prezente în cantități mari, sub influența cărora sângele este diluat în organism, procesele inflamatorii se opresc. Multe dintre substanțele prezente în acest castan ajută la combaterea excesului de greutate, elimină depozitele de celulită și grăsimi. Gătitul pe bază de cremă de castane de cal îmbunătățește microcirculația pielii, îmbunătățește drenajul limfatic și ameliorează umflarea. Utilizarea castanului ca mijloc de scădere a greutății este mult îmbunătățită dacă
Proprietățile de castan pierdere în greutate lichid
Utilizarea castanului lichid pentru pierderea în greutate nu va fi mai puțin eficientă decât utilizarea unui castan de cal într-o cremă de masaj. În mod tipic, pulberea de castan lichid este utilizată pentru uz intern. Bea pe baza acestei pulberi este recomandat sa se adauge la alimente, deoarece reduce apetitul, ceea ce ajuta la reducerea excesului de greutate corporala. Datorită conținutului în această pulbere a unei anumite cantități de cafeină, nu trebuie să fie mai mare de 150 mg pe zi.