Medicii spun că aproape fiecare locuitor al lumii este proprietarul problemelor gastroenterologice cu o severitate variată. Obstrucția, flatulența , indigestia și chiar durerea în intestine - sunt, deși mici, dar totuși, probleme gastroenterologice. Cel mai adesea, acestea se datorează erorilor în nutriție și, prin urmare, trebuie rezolvate și în mod gastronomic. Prin urmare, vom alege dieta corectă pentru intestine pentru toate ocaziile.
Obstrucție intestinală
Obstrucția intestinală implică faptul că conținutul intestinului, parțial sau complet, nu poate trece prin el. Cauzele pot fi de natură mecanică (formarea tumorii) sau asociate cu o motilitate intestinală scăzută. În plus, problemele cu scaunele duc la schimbările climatice, la o schimbare în regimul alimentar și regimul de băut (de exemplu, atunci când se mișcă). Dietul în cazul obstrucției intestinale ar trebui să înceapă cu o interdicție completă asupra supraalimentării. Masurile abundente conduc in mod necesar la simptome crescute, asa ca mananci mai des, dar se limiteaza la portiuni mai mici. Nu diferă de dieta cu durere în intestine, deoarece durerea, de cele mai multe ori, este un simptom al patentei slabe.
Excludeți din dietă ar trebui:
- soia;
- varză;
- lapte integral;
- băuturi carbogazoase;
- produse care îmbunătățesc generarea de gaze.
De exemplu, pentru micul dejun, cu obstrucție acută și prelungită, ar trebui să mâncați terciul piure de pe apă, iar pentru un al doilea mic dejun bea un decoct de afine uscate. Pentru masa de prânz, vă puteți permite o supă cu conținut scăzut de grăsime, cu grâu și un pahar de jeleu. Puteți lua masa cu o omuletă de aburi, cu terci pe apă și cu jeleu de fructe.
O tulburare intestinală
Cu o tulburare intestinală, sau mai simplu, diaree, trebuie să vă abțineți de la a mânca deloc timp de 6 ore. Și mai mult, să observi o dietă la o tulburare intestinală timp de câteva zile.
Sunteți utile - porii mucoase și bujori ușori cu mango și orez.
Din cereale, ar trebui să vă opriți alegerea pe hrisca și orezul pe apă.
De asemenea, carnea poate fi consumată, dar sub formă de abur. Alegeți carnea de vită și mânzat cu conținut scăzut de grăsimi, găluște și chifteluțe din ele.
meteorism
Dieta pentru gazarea în intestin ar trebui să înceapă cu excluderea produselor care promovează gazarea. În plus, renunțați la mirodenii și exotice, atipice în regiunea dvs., hrană. Nu mâncați alimente prea calde și reci.
Ar trebui să fie șters:
- struguri;
- îndulcitori;
- cremă;
- lapte integral;
- înghețată;
- băuturi carbogazoase;
- muraturi;
- nuci;
- mere și pere;
- varză;
- banane;
- leguminoase.
Gatiti mancarea pentru un cuplu, mancati frecvent (4-6 ori pe zi), beti cel putin 1,5 litri de apa si consumati sucuri proaspete.