Pierderea rapidă în greutate este visul multora care încearcă cu sârguință să piardă în greutate. Cu toate acestea, în cele mai multe cazuri, ar fi mai bine ca un astfel de vis să rămână imposibil de realizat. Faptul este că o reducere bruscă a greutății este adesea o consecință a unor tulburări grave ale sistemului digestiv sau un simptom al unei boli mai puțin grave.
Care este motivul pierderii abundente în greutate?
Motivele pentru o astfel de scădere în greutate bruscă pot fi mai multe, dar sunt în mod convențional împărțite în trei grupe:
- asociate cu boli acute sau cronice;
- cauzate de un deficit energetic semnificativ;
- cauzate de stres sever.
Mai întâi, dacă nu stați pe o dietă rigidă, trebuie să consultați un endocrinolog. Cauzele pierderii bruște de la femei sunt adesea cauzate de o încălcare a fondului hormonal. Una dintre cele mai frecvente tulburări este cauzată de creșterea activității glandei tiroide, care se numește hipertiroidism . De regulă, acest fenomen este însoțit de pierderea părului și a unghiilor fragile în stadiile incipiente, cu debutul bolii, formarea tumorilor multiple, atât benigne, cât și maligne, nu sunt excluse.
De asemenea, cauzele pierderii în greutate pot fi boala Graves și insuficiența suprarenală. În acest caz, o eliberare activă de hormoni accelerează metabolismul, ceea ce duce la scăderea în greutate.
Mult mai rău dacă astfel de consecințe sunt asociate cu distrugerea propriilor țesuturi, care este rezultatul unor boli grave cum ar fi tuberculoza, HIV sau cancerul.
Cauzele posibile ale pierderii grave în greutate pot fi, de asemenea, anorexia, depresia și stresul. La ce, nu este întotdeauna consecințele dorinței de a pierde în greutate, până la o obsesie. Astfel de încălcări pot fi cauzate de probleme personale serioase, a căror soluționare nu este întotdeauna posibilă fără ajutorul unui psiholog calificat.
În condiții de stres, scăderea bruscă a greutății este cauzată de creșterea nivelului de hormon de stres - cortizol. O persoană într-un astfel de caz poate, cum să simtă o foame constantă puternică și își pierde complet pofta de mâncare.
O altă cauză comună a pierderii foarte rapide în greutate poate fi diabetul. Simptome - creșterea poftei de mâncare, iritabilitate, sete de neșters și scădere în greutate. De asemenea, pot apărea amețeli, până la pierderea conștienței și un miros caracteristic de acetonă din gură. Dar, cel mai adesea, în plus față de pierderea în greutate și creșterea poftei de mâncare, nu apar alte simptome.
Eșecurile din activitatea sistemului digestiv sunt o altă cauză comună a unei scăderi drastice a greutății. Patologiile includ astfel de fenomene neplăcute precum încălcarea permeabilității canalului digestiv și a absorbției depreciate în stomac și intestinul subțire. Acestea pot fi cauzate de boli cum ar fi pancreatita, hepatita, gastrita si ulcerul peptic.
Este periculos să pierzi rapid greutatea?
În primul rând, pierderea bruscă în greutate este periculoasă pentru consecințele acesteia, iar consecințele pierderii bruște pot fi:
- tulburări de memorie și dezvoltarea hipotensiunii;
- grave probleme digestive;
- afectarea funcției renale și umflături;
- fragilitatea și fragilitatea unghiilor, părului, dinților;
- stări depresive;
- obezitate.
Prin urmare, pentru a evita astfel de consecințe, este necesar să se consulte cu specialiștii. Un nutritionist, un fiziolog și un endocrinolog sunt aceia care trebuie să se adreseze mai întâi.
Este important să se înțeleagă că nici o dietă pentru pierderea bruscă în greutate nu va dura mult timp, dar va dăuna sănătății în general și va dăuna funcționării sistemelor corporale. Atunci când decideți să schimbați radical sistemul de alimentare convențional, nu va fi superfluu să vă amintiți ce poate duce la el.
Deci, ce ar trebui tratat cu prudență atunci când alegeți o dietă sau un anumit sistem alimentar:
- post;
- alimente crude;
- supresoare de apetit;
- refuzul zahărului sau al sării (echilibrul carbohidraților sau al sărurilor este rupt);
- mono-diete lungi;
- diete colorate (atunci când sunt consumate, produse de aceeași culoare, care implică acumularea de enzime agresive în detrimentul funcției hepatice);
- refuzul proteinelor, carbohidraților sau grăsimilor, ceea ce duce la tulburări metabolice și la eșecuri hormonale.
Amintiți-vă întotdeauna că un rezultat rapid este un efect pe termen scurt. O dietă sănătoasă și un stil de viață activ și sănătos sunt o sursă de sănătate, frumusețe și bună dispoziție.