Astăzi, dieta cu cafea verde este foarte populară, să aflăm mai multe despre această metodă de a pierde în greutate.
Ce este cafeaua verde?
Această băutură este numită așa, deoarece boabele pentru această băutură nu sunt prăjite, ca de obicei și toată cafeaua cunoscută. Prin gust, băuturile sunt identice. În fasole verde sunt antioxidanți, care elimină zgura din organism, reduc pofta de mâncare.
Condiții de slăbire
O dietă verde pe bază de cafea necesită, de asemenea, o alimentație adecvată. Și asta înseamnă că nu puteți bea cafea verde și aveți o gustare în același timp cu un tort. Doar nu uitați de activitatea fizică, încercați să vă exercitați în mod regulat și să mergeți pe aerul curat.
Prețul plăcerii
Dieta pentru pierderea in greutate pe baza de cafea verde nu va costa nimic ieftin. Prețul total depinde de durata cursului, timp de 2 săptămâni va trebui să cumpărați cafea medicinală pentru cel puțin 12 dolari și, în general, prețul poate ajunge la 100 $.
Cum să gătesc?
În primul rând, trebuie să transformați boabele în pulbere. Puteți să-l preparați, ca și cafea obișnuită, în general, pentru o ceașcă mică, nu aveți nevoie de mai mult de 3 linguri de cafea. Dieta cu cafea verde recomandă băut o băutură aproximativ 15 minute înainte de mese. O zi de băut nu mai mult de 3 cești. În ceea ce privește consumul de lapte sau zahăr, această băutură este imposibilă. Singurul lucru permis este o cantitate mică de miere. De asemenea, nu puteți consuma cafea verde cu medicamente.
rezultate
Dieta atunci când luați cafea verde nu funcționează imediat, iar rezultatul real este doar câteva luni. În medie, puteți scăpa de 6 kg pe lună,
Cum altfel cafeaua verde afectează o persoană?
În plus față de faptul că puteți scăpa de kilogramele în plus, o dietă cu cafea verde vă poate ajuta să ridicați tonul corpului, să vă îmbunătățiți activitatea creierului, să vă scutiți de durerile de cap, să vă îmbunătățiți circulația sângelui și funcția inimii. În boabe există un ulei care este folosit în cosmetologie. Ajută la reducerea numărului de riduri, celulite, vergeturi și, de asemenea, îmbunătățește calitatea parului. Pentru a obține rezultatul dorit, cumpărați cafea verde numai în magazinele de încredere care vă pot oferi cel puțin un fel de garanție de calitate și apoi puteți conta pe scăderea în greutate.