Termenul de "sublimare" este cunoscut psihologilor și fizicienilor, însă semnificația pe care o pun în ea este diferită. Pentru fizici, sublimarea și desublimarea unei substanțe este o tranziție de la o substanță solidă la una gazoasă și invers, fără a trece printr-o fază lichidă în ambele cazuri. În psihologie, sublimarea are o semnificație complet diferită, vom vorbi despre ea, precum și despre influența acestui proces asupra creativității.
Metoda de sublimare în psihologie
În sens larg, sublimarea este un mecanism de protecție al psihicului, care vă permite să eliminați tensiunea internă și să-l redirecționați pentru a atinge orice scop. Astfel, este posibil să se utilizeze aproape orice impuls inacceptabil unei persoane pentru activități constructive și solicitate. Următoarele exemple de sublimare pot fi citate:
- înclinația spre violență este satisfăcută atunci când lucrează în poliție;
- interesul nesănătoase pentru cadavre este sublimat de patolog;
- înclinațiile sadice pot fi transformate într-o operație a chirurgului;
- refuzul vieții sexuale active vă permite să obțineți mai multă putere pentru creativitate sau pentru a urmări știința.
Sublimarea energiei sexuale în conformitate cu Freud
Conceptul de sublimare a fost introdus pentru început de Sigmund Freud în 1900. El a dezvoltat conceptul de psihanaliză, în care acest proces este văzut ca o transformare a efortului de a atinge obiectivele semnificative din punct de vedere social. Trebuie remarcat faptul că sublimarea conform lui Freud este redirecționarea energiei sexuale. El a crezut chiar că orice creativitate este rezultatul redirecționării energiei de la obiectivele erotice la munca lor. Și sub conceptul de "creativitate", Freud a însemnat atât munca în domeniul artei (pictura, muzica), cât și munca intelectuală (activitatea științifică).
Astăzi, sublimarea în psihologie are un sens mai larg, dar totuși energia sexuală este motorul cel mai puternic și mai vizibil pentru orice activitate. Să aruncăm o privire mai atentă asupra modului în care acest proces afectează creativitatea.
Sublimarea energiei sexuale și a creativității
În ciuda faptului că Freud a fost fondatorul teoriei sublimării, el nu și-a putut descrie tehnologia. Mai mult, încă nu se știe cum se transformă energia sexuală într-o forță motrice a activității creative. Dar este sigur că fiecare persoană este implicată într-o astfel de sublimare cel puțin o dată în viața sa.
Ați observat cu siguranță că în perioada în care te îndrăgostești, ești copleșit de dorința de a face ceva. Adesea, iubitorii (fericiți și nu foarte mulți) creează capodopere ale artei, fac descoperiri științifice. Dar chiar și atunci când vulcanul pasiunii nu se înfurie în inima voastră, s-ar putea să vă angajați într-o sublimare involuntară a energiei sexuale, care nu a fost în cerere. Cea mai simplă confirmare a acestui proces va fi visurile colorate și interesante. Acestea sunt considerate cel mai simplu produs pe care inconstientul nostru îl produce. Am văzut un vis frumos, apoi neconștient angajat în creativitate și, prin urmare, energie sublimată. Etapa superioară a sublimării este creația conștientă - scrierea de povești și poezii, zugrăvirea pereților cu graffiti nebun, compunerea muzicii, angajarea
Unii oameni de știință și lucrătorii de profesii creative refuză deliberat să facă sex pentru a obține rezultate remarcabile. Poate că acest lucru va permite atingerea obiectivelor stabilite în cel mai scurt timp posibil, dar nici un psihoterapeut nu va recomanda să refuze sexul în totalitate. Sexul dă un sentiment de fericire, iar acest sentiment este de asemenea umplut de energie nebună, care poate fi îndreptată și spre creație.