Exista un numar imens de sfaturi, cum se trateaza celulita , ce proceduri trebuie facute si altele asemanatoare. Mergem împotriva șabloanelor și oferim o listă de sfaturi dăunătoare care vă vor ajuta să obțineți celulita. Ele vă vor ajuta să împiedicați apariția, ceea ce înseamnă că nu va mai fi nimic de luptat.
Micul dejun delicios
Cât de distractiv este să vă începeți ziua cu o ceașcă de cafea instant cu zahăr și ciocolată preferată, este o încântare atât de plăcută. Și principalul lucru este să nu gătești nimic, un pachet de cafea instant, 2 linguri de zahăr și totul este gata. Nimic, că pe fața erau pete și pe femur o celulită - dar este gustoasă.
Pranzul ar trebui să fie satisfăcător
La prânz, ar trebui să mănânci așa cum ar trebui. Meniul trebuie să includă: carne afumată, carne grasă, salată cu maioneză, cartofi prăjiți și supă bogată. Pentru a bea toate acestea, aveți nevoie de multă apă dulce. Cât de delicios și, cel mai important, de satisfăcător. După o astfel de cină, trebuie să dormi, la fel ca în copilărie.
Cină fără probleme
De ce gătiți și cheltuiți pentru acest timp, dacă puteți merge la cel mai apropiat fast-food și puteți comanda hamburgerul dvs. preferat, cartofii prăjiți, sosuri diferite și, bineînțeles, preferatul dvs. Coca-Cola. Mai ales aceste instituții oferă un serviciu de masă și puteți să mai luați câteva porții pentru al mânca în fața televizorului în timp ce vizionați filmul preferat. Nu este acest scenariu perfect pentru seara?
Cocteil delicios
Cum poți să te distrezi în club fără un cocktail alcoolic, care constă din diferite componente, de exemplu băuturi alcoolice, cognac, vodcă și altele asemănătoare? Poate că acești vrăjitori de barmani, dar amestecând câteva ingrediente atât de bogate în calorii, obțineți băuturi foarte gustoase, care seara puteți încerca o sumă imensă.
E timpul să alimentați
Este timpul să pierdeți o greutate. Pentru a face acest lucru, puteți alege orice dietă potrivită pentru a scăpa de câteva kilograme, sau puteți comanda pastile populare de dietă, datorită cărora puteți mânca ceea ce doriți și kilogramele însele vor dispărea. După un timp, veți observa că talia pare să fi scăzut, doar șoldurile cresc, bine, nimic, deoarece bărbații acordă atenție feselor. O încălcare a muncii sistemelor și a organelor ... Aceasta este o ecologie proastă.
De ce să joci sport, dacă e așa de bine?
Puteți merge cu siguranță la sala de sport, dar atât de leneș, pentru că este mai bine să urmăriți emisiunea preferată de televiziune sau să discutați cu prietenii dvs. în rețelele sociale, și cât de mulți!
Și acum serios
Urmați toate aceste recomandări și foarte repede veți obține forme inteligente cu o "coajă de portocală". Amintiți-vă, celulita apare foarte repede, dar pentru a scăpa de ea, va trebui să vă petreceți mult timp.
Asta este un sfat atât de dăunător, care, bineînțeles, este mai bine să nu se folosească. Nu o nutriție adecvată și un mod pasiv de viață vor avea un efect negativ nu numai asupra figurinei tale,
Sfatul potrivit - faceți contrariul. Înlocuirea cafelei cu ceai verde fără zahăr, ciocolată cu miere, la prânz mănâncă supă ușoară și legume fierte, înlocui carnea grasă cu pui fiert. Opriți să mergeți la fast-food, deoarece în astfel de alimente nu există nici un gram de beneficii, nu beți sifon, deoarece promovează apariția celulitei. Alcoolul - un produs foarte caloric, strict interzis, dacă vă vegheați asupra corpului și a sănătății. Este necesar să intrați în sport, deoarece o dietă corectă nu va fi suficientă pentru a pierde în greutate. Acum, înainte de a vă alege, ce sfat să luați nociv sau încă util și cum să continuați să trăiți cu celulită sau fără.