Frumos, atunci, sănătos. Acesta este modul în care omul gândește subconștient la vederea unei femei atractive. Nu este nimic surprinzător în asta. În cursul evoluției, bărbații au trebuit să aleagă cea mai sănătoasă femeie prin semnele lor externe. De acolo au venit canoanele frumuseții. Astăzi - a rămas în noi ca o minte subconștientă, dar nu veți argumenta că pielea lucioasă, fără erupții și strălucire grasă nu este numai frumoasă, ci și vorbeste de sănătatea internă a proprietarului ei?
Deci, trebuie să alegem vitaminele potrivite pentru frumusețe și sănătate.
Vitamina A este un antioxidant cunoscut și o componentă a aproape tuturor suplimentelor de vitamine pentru frumusețe. Oferă pielea elasticitatea, elasticitatea și "salvează" de acnee și riduri. Retinolul se luptă cu radicalii liberi în organism, îmbunătățește vederea și protejează de îmbătrânirea prematură a corpului.
Un grup de vitamine B - cele mai bune vitamine pentru frumusețea femeilor nu se poate face fără disponibilitatea lor. Pe scurt despre funcțiile lor:
- pielea tinerească;
- culoare păr (și lupte cu păr gri);
- vindecă rănile;
- hidratează pielea;
- lupta cu peeling;
- întări foliculii de păr;
- scutiți mătreața;
- participa la metabolismul lipidic.
Al treilea antioxidant și vitamina pentru frumusețea femeilor este acidul ascorbic . Cu toții ne-am confruntat cu "anti-vârsta" înseamnă pe rafturile magazinelor de cosmetice și a farmaciilor. Toți se laudă pentru conținutul de colagen. Și totuși, colagenul este produs în corpul nostru sub influența vitaminei C. Concluzie: vitamina C prelungește elasticitatea tinerilor și a pielii, are efect anticelulitic. În plus, ascorbicul ajută la vindecarea rănilor, la întărirea vaselor de sânge, la scăderea radicalilor nocivi și liberi și, de asemenea, la accelerarea pierderii în greutate (dacă depuneți eforturi pentru acest proces).
Aici, cele trei vitamine principale pentru femei. Dar primirea acestor componente singure nu va rezolva toate problemele unei astfel de apariții feminine problematice. Dieta trebuie să fie echilibrată și variată și, pentru a ajuta la obținerea diversității vitaminelor, vă sugerăm să vă familiarizați cu lista suplimentelor de vitamine pentru femei.
Lista complexelor de vitamine
- Vitrum Beauty.
- Leived Womanlife.
- Wellness Pack Oriflame.
- Inneov.
- Calea naturii, în viață.
- Opti-Women.
- Centrul de Sănătate din secolul 21.
- Drojdie de bere cu fier.
- Femeie doctor 60.
- Innev soarele.
- Complimentare pentru femei.