Aproape toată lumea știe că mierea este un produs foarte util al apiculturii. Cu toate acestea, dizolvat în apa brută, el obține calități și mai utile, astfel încât pentru mult timp apă de miere a fost considerată o băutură dătătoare de viață.
De unde vine folosirea apei de miere?
Există o opinie că pentru prepararea acestei băuturi este necesar să nu luăm apă brută, dar brută, care a trecut prin filtrare sau minerală necarbonată. Este o astfel de apă care păstrează elementele chimice necesare corpului nostru.
Este cunoscut faptul că mierea conține în compoziția sa un număr uriaș de compuși utili - vitamine , minerale, enzime, aminoacizi, componente aromatice. Prin urmare, o soluție de 30% de miere devine în compoziție foarte asemănătoare cu cea a sângelui uman. O astfel de băutură îmbogățește corpul nostru cu o mulțime de substanțe vitale, acesta este motivul pentru beneficiile apei de miere.
Diferitele tipuri de miere au o compoziție diferită. De exemplu, propolisul, jeleul regal sau polenul pot fi adăugate la acest produs. Astfel de tipuri de miere ajută la lupta împotriva proceselor inflamatorii, îmbunătățesc digestia, opresc dezvoltarea bolilor de ficat, respectiv. Prin urmare, în anumite boli pentru prepararea apei de miere, puteți lua anumite tipuri de miere pentru a obține efectele terapeutice dorite.
Cine are nevoie de apă de miere: beneficiile unei băuturi delicioase
Apa de băut cu adăugarea de miere este utilă pentru aproape toată lumea, deoarece, în primul rând, are un efect general de întărire asupra corpului. Utilizarea regulată a acestei băuturi ajută:
- este mai ușor să îndurați situații stresante;
- îmbunătățirea funcționării sistemului imunitar;
- normalizează activitatea tractului gastro-intestinal;
- scapa de deficitul de vitamine si minerale.
Pentru a bea apă cu miere, este necesar pe stomacul gol, atunci beneficiul va fi maxim, deoarece, astfel, soluția este mai bine absorbită și începe activitatea întregului organism. În plus, apa de miere, care este consumată înainte de micul dejun, elimină în mod eficient constipația și curăță intestinele. Pentru prepararea băuturii, 1 linguriță de miere se dizolvă într-un pahar (200 ml) de apă.
Beneficii sau daune ale apei de miere?
Pentru unii oameni, apa cu miere nu este numai bună, ci și dăunătoare. Trebuie acordată atenție celor care au o alergie la produsele apicole. Persoanele cu diabet zaharat și supraponderali nu ar trebui să abuzeze de această băutură delicioasă și sănătoasă, dar merită să vă limitați la un pahar de apă de miere dimineața.