În sezonul fierbinte doriți să vă stingeți setea cu o băutură răcoritoare. Cel mai bine este să alegeți băuturi naturale pentru acest lucru, ceea ce nu numai că va da vivacității corpului, ci și va contribui la îmbunătățirea sănătății.
O băutură răcoritoare minunată este obținută din boabele de ovăz. Reflectând asupra avantajelor și daunelor cauzate de kaspul de ovăz, oamenii se aflau întotdeauna pe faptul că este foarte util. Oamenii chiar au avut o glumă că persoana care bea în mod regulat acest quass va fi puternică, ca un cal.
Ce este util pentru omul de ovăz cuvă?
Beneficiile cerului de ovăz sunt determinate de proprietățile medicinale ale ovăzului. Această cereală oferă băuturii următoarele proprietăți:
- îmbunătățește sistemul cardiovascular;
- restabilește sistemul nervos;
- reduce cantitatea de zahăr din sânge;
- reduce nivelul de colesterol dăunător;
- accelerează procesele metabolice din organism;
- ajută la eliminarea substanțelor nocive din organism;
- îmbunătățește sistemul digestiv, afectează pozitiv pancreasul;
- crește imunitatea .
Răul de vită de ovăz
Ovăzul de ovăz va beneficia organismul dacă este folosit sistematic. Poate fi beată în fiecare zi, însă nu merită luată o fantezie, deoarece kvassul este un produs de fermentație și conține acid. Din acest motiv, este mai bine să nu beți deloc ouă de brânză sau să-l folosiți în cantități minime pentru cei care au astfel de probleme:
- boli ale tractului gastro-intestinal;
- gută;
- boli hepatice grave, insuficiență hepatică;
- intoleranță la produsele cu conținut de gluten.
Beneficiul și daunele pe care le aduce oasele de ovăz vor depinde și de caracteristicile individuale ale organismului. Dacă după folosirea băuturii de ovăz există senzații neplăcute în stomac, colici sau balonare, este mai bine să renunți la kvass.