Cicoare - contraindicații

Moda pentru un stil de viață sănătos și, în special, pentru o dietă sănătoasă - este, fără îndoială, o tendință pozitivă a vieții moderne. Datorită acestui fapt, în viața de zi cu zi există noi produse utile, care până acum au fost lipsiți de îndatorire. De exemplu, băutura din cicoare , care este considerată înlocuitor complet pentru cafea și ceai, câștigă popularitate astăzi. Este produsă din rădăcina plantei, care este omniprezentă în zonele ruse - o perenă înaltă, cu frunze înguste și flori albastre. În pajiști și pe marginea drumului, ciocura crește necontrolat, ca o buruiană. Dar există și varietăți ale acestei plante, cultivate special. Din rădăcinile lor, și obține o pulbere brună, folosit în gătit ca un condiment și concentrat pentru băutură. Adesea, produsele alimentare este, de asemenea, utilizat frunze proaspete de cicoare ca o salata verde salata.

Pentru a gusta băutura din cicoare aminteste de cafea, dar, spre deosebire de aceasta, nu conține cofeina. Prin urmare, mulți oameni, în special cei cu probleme de sănătate, dau cu siguranță încredere în acest nou "panaceu", fără să se gândească dacă acest produs este într-adevăr inofensiv. Despre contraindicatii consumatorii de cicoare, de multe ori pur si simplu nu stiu. Sau nu acordă importanță. Și totuși, răul de cicoare este un fapt bine-cunoscut. Această băutură nu poate fi consumată în mod necontrolat, este obligatoriu să primiți în prealabil o consultație de la un medic.

Proprietățile cicoarei și contraindicațiilor

Se știe că o băutură din cicoare este utilă deoarece conține o mulțime de substanțe active. Dar contraindicațiile de cicoare sunt, de asemenea, condiționate de compoziția sa. Acesta conține un număr mare de vitamine : C, Grupa B, A; microelemente: fier, potasiu, magneziu, sodiu etc. De asemenea, compoziția produsului include acizi organici, compuși ai proteinelor, pectine, tanini, inulină. Băutura din cicoare îmbunătățește metabolismul, normalizează activitatea tractului intestinal și a organelor digestive, stabilizează nivelul zahărului din sânge etc. Contraindicațiile privind utilizarea cicoarei se referă la persoanele cu anumite tipuri de boli. Acestea ar trebui să limiteze puternic utilizarea acestui produs sau să îl elimine complet din dietă. Dintre cei care sunt contraindicati in cicoare, puteti observa in primul rand:

Alte efecte secundare ale cicorii

Nu vă duceți la o băutură de la rădăcina cicoarei la persoanele supraponderale. Se dovedește că stimulează apetitul și, prin urmare, este un "provocator" pentru procesul de colectare a kilogramelor suplimentare. De asemenea, există posibilitatea unei intoleranțe foarte personale a produsului. Prin urmare, dacă după primirea cicoarei o persoană are senzații neplăcute sau chiar dureroase, atunci merită abandonată.

Indicațiile și contraindicațiile cicoarei sunt strâns legate de compoziția concentratului pulbere, care este vândut în magazine. La urma urmei, rareori cineva folosește pentru produsele alimentare un produs realizat cu ajutorul materiilor prime organice. Și producătorii unei băuturi din cicoare din motive de economie adesea adaugă în ea nu componente prea utile, de exemplu coloranți sau arome. În acest caz, înainte de a cumpăra, ar trebui să studiați cu atenție lista ingredientelor de pe ambalaj.