Sindromul computerului vizual

Ochii sunt "locul subțire" al oricărei persoane moderne. La urma urmei, organele de viziune se confruntă astăzi cu încărcături enorme, inclusiv prin creșterea timpului petrecut în fața unui televizor sau a unui monitor de computer. Și, deși producătorii de astfel de echipamente asigură în mod unanim că sunt absolut sigure, echipate cu ecrane de protecție etc., rămâne faptul că miopia și hiperopia, precum și bolile oculare mai grave, sunt prezente în fiecare secundă. În plus, a existat o altă afecțiune care nu este inclusă în lista oficială a patologiilor medicale, dar, cu toate acestea, este diagnosticată la foarte mulți oameni. Acesta este un sindrom de computer vizual. Și, așa cum este ușor de ghicit, ei suferă cel mai adesea pacienți care lucrează constant cu un PC. Specialiștii s-au plâns de mult timp că bărbații de o vârstă mai tânără, precum și adolescenții și chiar copiii petrec un timp inacceptabil de lung cu monitoare și, printre alte influențe negative, au și probleme cu ochii. Până de curând, această nenorocire nu avea un nume oficial. Dar acum ochii vorbesc mai des despre sindromul de computere și oftalmologii au trebuit să admită că există într-adevăr.

Simptomele sindromului vizual computerizat

Strict vorbind, sindromul de viziune asupra computerului nu poate fi atribuit patologiei. Este mai degrabă un fel de stare negativă a ochilor, în care o persoană observă o scădere a acuității vizuale a lumii, apariția unor dureri de cap obișnuite, senzații neplăcute după secole și oboseală neobosită. Se întâmplă dacă perioada de comunicare continuă cu computerul depășește cinci până la șase ore. Pericolul sindromului ochiului computerului constă în faptul că oamenii nu îl percep ca pe ceva grav, necesitând o vizită obligatorie la medic.

Mulți descoperă o deteriorare temporară a vederii pentru oboseala ochilor, mai ales că după o pauză și un somn, simptomele vin într-adevăr la zero, apoi să revină. În consecință, o persoană riscă să obțină o boală foarte gravă, care poate duce chiar la pierderea completă a percepției vizuale, precum și apariția patologiilor din alte organe, la prima vedere, puțin asociate cu vederea. De exemplu, un sindrom computerizat poate da o complicație coloanei vertebrale și gâtului, sistemului nervos, organelor digestive, inimii și vaselor de sânge. Deci, tratamentul acestei probleme pentru medic va fi cea mai corectă decizie.

Tratamentul sindromului vizual

În primul rând, pacientul trebuie să urmeze o procedură de diagnostic, care include verificarea acuității vizuale, reacția elevilor la lumină, examinarea fundului, studierea stării retinei și a nervilor oculari. Tratamentul sindromului ochiului de calculator ar trebui să înceapă cu o schimbare de regim. Trebuie să faceți mai multe pauze în lucru, deplasându-vă de la ecranul computerului în mod ideal timp de 10-15 minute pe oră sau cel puțin o dată la două până la trei ore.

O măsură de prevenire foarte bună va fi utilizarea de ochelari de calculator și picături speciale de ochi. Astfel de medicamente acționează asupra ochilor corneei și mucoaselor, hidratându-le și protejându-le de supraexpirație. De asemenea, puteți începe să consumați suplimente bioactive care stimulează funcția vizuală și optimizează starea ochiului din interior. Același efect poate fi obținut prin hrănirea adecvată , inclusiv în afinele lor afine, mai multe legume și fructe, produse lactate. Uneori, sindromul de computer vizual însoțește pufarea pleoapelor. Pentru a scăpa de aceasta, trebuie să utilizați remedii folk sau ocazional să aplicați bucăți de ochi de gheață obișnuită.